Beauté de la peau
La beauté de la peau est le secret de la beauté de la femme, elle est donc toujours soucieuse de prendre soin de la beauté de son visage et de sa peau, et des nombreux facteurs qui affectent la beauté de la peau, comme le stress et le stress, manque de sommeil, malnutrition, pollution, ou consommation d’alcool, ou exposition à des produits chimiques nocifs, qui rendent la peau plus fragile et sèche et fatiguée, donc dans cet article, nous parlerons des moyens de rendre la peau plus saine et plus brillante.
Recettes maison pour un teint brillant
Huile de noix de coco
L’huile de coco est un traitement efficace pour les peaux sèches et ternes. Il aide à hydrater et nourrir la peau par les acides gras essentiels. Les composés de phénol dans l’huile contribuent à son activité antioxydante et donnent à la peau un éclat magnifique.
Ingrédients :
- Huile de noix de coco.
Comment l’utiliser :
- L’huile est chauffée un peu, puis placée sur le visage et le cou.
- Masser avec des mouvements circulaires pendant plusieurs minutes.
- Laissez l’huile sur le visage et le cou pendant la nuit jusqu’au lendemain matin.
- Répétez-le quotidiennement avant de vous endormir.
Banane, flocons d’avoine et mélange de lait
L’avoine aide à décoller les cellules mortes de la peau et à s’en débarrasser, tandis que le lait améliore la peau, tout en donnant à la banane un éclat de peau.
Ingrédients :
- Une banane mûre.
- Une cuillère à soupe de flocons d’avoine.
- 5 cuillères à soupe de lait.
Méthode de préparation et d’utilisation :
- La banane est écrasée dans un bol, puis ajoutez l’avoine et le lait et mélangez les ingrédients.
- Mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant 20 minutes.
- Lavez le visage à l’eau tiède et séchez bien après la période.
Mélanger le jus et le miel au choix
Il aide à reconstituer la peau terne, tandis que le miel l’hydrate efficacement.
Ingrédients :
- Deux cuillères à soupe de jus de concombre.
- Deux cuillères à soupe de miel.
Méthode de préparation et d’utilisation :
- Bien mélanger les ingrédients.
- Mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant 20 minutes.
- Lavez le visage à l’eau froide et séchez bien après la période.
Gel d’aloe vera et jus de citron
La limonade et l’aloe vera se combinent bien pour rendre votre peau plus lumineuse lorsque vous utilisez le mélange en continu.
Ingrédients :
- Une cuillère à soupe de gel d’aloe vera.
- Une cuillère à soupe de jus de citron.
Méthode de préparation et d’utilisation :
- Bien mélanger les ingrédients.
- Appliquer le mélange sur le visage en évitant les cicatrices ou les brûlures et laisser agir 30 minutes.
- Laver le visage à l’eau froide et sécher soigneusement.
Mélange de lait et huile d’olive
Le lait aide à améliorer la peau, tandis que l’huile d’olive donne à la peau un éclat.
Ingrédients :
- Deux cuillères à soupe de lait en poudre.
- Une cuillère à soupe d’huile d’olive.
Méthode de préparation et d’utilisation :
- Bien mélanger les ingrédients et ajouter un peu d’eau de rose.
- Mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant 15 minutes.
- Laver le visage à l’eau froide et sécher soigneusement.
Masque d’oeuf
Il donne aux oeufs une merveilleuse brillance naturelle pour la peau, et il aide également à éclaircir et à uniformiser la couleur.
Ingrédients :
Méthode de préparation et d’utilisation :
- L’œuf est cassé dans un bol et bien retourné.
- Mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant 15 minutes.
- Laver le visage à l’eau froide et sécher soigneusement.
Masque au miel
Le miel contient des propriétés antimicrobiennes et des propriétés hydratantes, qui aident à nettoyer la peau et à la rendre plus douce, ainsi qu’à contenir des antioxydants qui rendent la peau douce et plus saine et aident à réduire les inconvénients.
Ingrédients :
- La quantité appropriée de miel.
Comment l’utiliser :
- Placez le miel sur un visage propre et humide.
- Faites un massage pendant plusieurs minutes, puis laissez sur le visage pendant 5 minutes.
- Lavez le visage à l’eau tiède et séchez bien après la période.
- Répétez-le jour après jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Eau de rose
L’eau de rose est utilisée comme toner pour la peau, car elle la nettoie et la revitalise. Il rend également la peau plus lumineuse en stimulant la circulation sanguine. Il aide également à équilibrer le pH de la peau.
Ingrédients :
- Eau de rose.
- Boule de coton.
Comment l’utiliser :
- Placer l’eau de rose au réfrigérateur pendant une demi-heure.
- La boule de coton est immergée dans de l’eau de rose, puis placée également sur le visage et le cou.
- Répétez cette opération deux fois par jour le matin et le soir pour obtenir les résultats souhaités.
Mélange de yaourt et de miel
Le yogourt travaille pour éclaircir la peau et la nettoyer à fond en éliminant la saleté accumulée à l’intérieur des pores, ce qui est fait lorsque le mélange est utilisé régulièrement.
Ingrédients :
- Deux cuillères à soupe de yaourt.
- Une cuillère à café de miel.
Comment l’utiliser :
- Bien mélanger les ingrédients pour obtenir une pâte à texture douce.
- Mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant 15 minutes.
- Après la période, laver le visage à l’eau froide et bien sécher.
- Répétez-le quotidiennement pour obtenir les résultats souhaités.
Mélange d’avoine et de yaourt
L’avoine aide à peler la peau et à éliminer les cellules mortes de la peau et les impuretés, ainsi qu’à apaiser la peau et la rendre douce.
Ingrédients :
- Trois cuillères à soupe de flocons d’avoine.
- Deux cuillères à soupe de yaourt.
Comment l’utiliser :
- Broyer l’avoine jusqu’à tendreté.
- Ajouter le yaourt à la farine d’avoine et bien mélanger les ingrédients pour obtenir une pâte à texture douce.
- Mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant 15 minutes.
- Lavez le visage à l’eau et séchez bien après la période.
- Répétez-le deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.
Conseils et instructions supplémentaires
Voici quelques conseils et directives supplémentaires qui aideront à faire briller votre peau:
- Boire beaucoup d’eau environ 6 à 8 verres par jour, l’eau aide à rendre la peau claire et brillante, car elle expulse les toxines du corps et les élimine.
- Pour assurer une alimentation saine, riche en éléments essentiels du corps et nécessaire à la fraîcheur de la peau, notamment:
- Les acides gras oméga-3 qui affectent positivement la peau et se trouvent directement dans les poissons et les noix.
- La vitamine C qui aide à traiter l’acné plus rapidement et peut être obtenue à partir d’agrumes et d’épinards.
- Aliments riches en fibres comme les légumes frais, les noix et les fruits frais.
- Réduisez la consommation de sucre et de sel, où il est recommandé de manger moins de 45 grammes de sucre par jour, et coupez complètement le sel car cela fait apparaître le visage gonflé.
- Prenez des comprimés de vitamines si vous n’en avez pas assez.
- Exercice régulier, il stimule la circulation sanguine et rend votre peau plus lumineuse.
- Protégez la peau du soleil en mettant un écran solaire avant de sortir.
- Peler la peau une fois par semaine pour éliminer la déshydratation et les cellules mortes de la peau.
- Prenez soin de vous laver le visage quotidiennement surtout avant de vous endormir et de vous démaquiller.
- Utilisez du toner pour éliminer les impuretés et la saleté persistante sur le visage et fermer les pores.
- Visage hydratant hydratant adapté à la peau.