Importance du lait pour le visage
Le lait est l’une des substances les plus naturelles qui donnent une peau éclatante et vitale, car il est riche en nombreux nutriments et vitamines en plus de l’utilisation il y a plusieurs siècles, Cléopâtre utilisé pour maintenir la fraîcheur de la peau, en raison des grands avantages de la peau et du visage, ce qui sera expliqué dans cet article.
Le lait et sa valeur nutritive
Le lait est une riche source de nutriments et de nutriments essentiels à la santé du corps. Une tasse de lait de vache contient de nombreuses vitamines telles que la vitamine D, la vitamine B2 et la vitamine B12. Il contient également de grandes quantités de minéraux tels que le calcium nécessaires à la construction des os et à éviter leur fragilité ainsi que du phosphore, du potassium et du sélénium. Lait sur protéines, glucides et lipides qui dépendent du type de lait.
Les bienfaits du lait
Le lait présente de nombreux avantages pour le corps en particulier et la peau en général, et des éléments suivants:
Avantages du lait pour le visage
- Anti-âge et élimination des rides et ridules face à la présence de vitamine D, qui stimule la production de peau de collagène nécessaire pour raffermir la peau et la rendre plus jeune et éclatante en plus de protéger la peau des radicaux libres qui provoquent des prématurés vieillissement.
- Réduit les taches brunes et les cicatrices, en plus de réduire l’apparence de l’acné et donc de contenir du lait sur la vitamine D.
- Traitez la peau de la déshydratation et du pelage et hydratez et enlevez la peau morte et rendez-la plus saine, pour contenir du lait sur la vitamine A et la biotine et la vitamine B.
- La peau est riche en vitamine B12, qui a les caractéristiques d’éclaircissement.
- Protéger le visage des rayons solaires nocifs et éliminer les coups de soleil du visage et le calmer, il contient le sélénium nécessaire pour protéger la peau et la rendre plus solide et saine, et cela se fait en plaçant le lait directement sur le visage.
- Rétrécissez et réduisez les pores du visage en plaçant le lait sur le visage et laissez-le pendant 15 minutes, puis lavez à l’eau.
- Réduisez l’irritation, la sensibilité et les taches rouges qui en résultent, en plus de la capacité de guérir les blessures et ce en plaçant du lait sur la zone affectée et en le laissant sécher.
- Utilisez un catoner en immergeant une boule de coton avec du lait et en la plaçant sur le visage, en laissant au moins 15 minutes, puis en lavant bien le visage et en le répétant pour rendre le visage plus éclatant et brillant.
- Nettoyez le visage et retirez la peau morte et la saleté, en plongeant un morceau de coton dans deux cuillères à soupe de lait cru et en le pressant bien, puis en frottant bien le visage et le cou, après un certain temps, bien laver le visage et le cou avec de l’eau tiède.
Avantages du lait pour le corps
Ce sont les avantages les plus importants du lait pour le corps:
- Pour renforcer les dents et les protéger de la carie, car il est très riche en calcium nécessaire à la santé des dents.
- Renforcer les os et favoriser une croissance saine des enfants, ainsi que protéger les adultes de l’ostéoporose.
- Stimuler la croissance musculaire Afin de contenir du lait sur les protéines, il est recommandé de boire du lait après l’effort, il prévient la douleur qui survient aux muscles, en plus de compenser le manque de fluides lors de l’activité physique.
- Des études sur la perte de poids ont montré que les femmes qui boivent du lait quotidiennement sont plus susceptibles de perdre du poids que les femmes qui ne boivent pas de lait.
- Élimine les tensions et le stress nerveux et aide à se détendre et à se reposer, grâce à de nombreuses vitamines et minéraux dans le lait, qui agit comme une résidence sédative et générale du corps.
- Réduisez les symptômes menstruels et aidez à détendre le corps. Le lait s’est avéré efficace en réduisant les effets négatifs auxquels les femmes sont confrontées pendant leurs règles.
- Fournir de l’énergie au corps, boire un verre de lait froid fournit au corps énergie et activité.
- Éliminer les brûlures d’estomac et la douleur associée.
- Combattre et traiter de nombreuses maladies, notamment:
- Traitement de l’hypertension.
- Réduisez les coups.
- Réduisez la production de cholestérol dans le foie.
- Vision améliorée.
- Réduisez l’incidence de certaines formes de cancer.
Recettes naturelles de lait pour le visage
Ce qui suit est une explication de certaines recettes de lait et de ses avantages pour le visage:
Masque au lait et au miel
Ce capteur élimine les signes de vieillissement et anti-âge et rend la peau plus jeune, et il est conseillé de répéter ce capteur une fois par semaine pour les meilleurs résultats.
Ingrédients : Cuillère de miel, cuillère de lait.
Méthode de préparation et d’utilisation : Bien mélanger les ingrédients, puis mettre le masque sur le visage et laisser poser 15 minutes, puis laver à l’eau et bien sécher.
Lait, miel et œufs
Cela rend le masseur cutané encore plus lisse et fournit les nutriments et vitamines nécessaires.
Ingrédients : 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de lait, 1 œuf.
Méthode de préparation et d’utilisation : Bien mélanger les ingrédients, puis mettre le receveur sur le visage et laisser reposer 15 minutes, puis laver à l’eau froide et bien sécher.
Lait et bois de santal
La poudre de bois de santal fonctionne pour refroidir, adoucir et éclaircir la peau, éliminer les taches brunes et les coups de soleil, et le lait rend la peau plus lisse et plus propre, et il est recommandé de répéter ce capteur 3-4 fois par semaine pour ces résultats.
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de poudre de bois de santal, 3 cuillères à soupe de lait.
Méthode de préparation et d’utilisation : Bien mélanger les ingrédients jusqu’à obtention de la pâte, puis mettre le receveur sur le visage et laisser sécher pendant 20 minutes, puis laver à l’eau froide et bien sécher.
Lait et avocat
Ce massage aide à renouveler et revitaliser la peau et à la traiter de la déshydratation et de la desquamation, à activer la circulation sanguine en plus d’améliorer sa souplesse et sa structure, et à la rendre fraîche et éclatante, grâce à la vitamine E présente dans les avocats.
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de pulpe d’avocat, 4 cuillères à soupe de lait.
Méthode de préparation et d’utilisation : Bien mélanger les ingrédients dans le mélangeur jusqu’à obtenir une texture de pâte à la crème, puis prendre un certain nombre de capteurs et placés sur la paume de la main, et un massage est fait sur le visage de manière circulaire pendant 15 minutes , puis se laver le visage après l’eau froide et bien sécher.
Lait, flocons d’avoine et miel
Ce receveur aide à se débarrasser des points noirs et des boutons sur le visage, et à obtenir les résultats souhaités, il est conseillé de travailler 3 fois par semaine.
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine moulus, 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de lait liquide frais, un demi citron, un peu de vinaigre.
Méthode de préparation et d’utilisation : Bien mélanger les ingrédients, puis mettre le masque sur le visage et laisser poser 30 minutes puis laver à l’eau et bien sécher.
Masque au lait, poudre et eau de rose
Ce masque aide à éclaircir la peau et à la rendre plus active et éclatante, et répète le capteur deux fois par semaine pour obtenir les résultats souhaités.
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de bébé en poudre, 1 cuillère à soupe d’eau de rose, 1 cuillère à soupe de lait, 2 cuillères à soupe de jus de citron, 2 cuillères à soupe de farine.
Méthode de préparation et d’utilisation : Bien mélanger les ingrédients, puis mettre le receveur sur le visage et laisser reposer 30 minutes, puis laver à l’eau tiède puis bien refroidir et sécher.