L’option est de fabriquer de nombreux produits cosmétiques spéciaux dans les soins de la peau, notamment en minimisant les rides et l’enflure autour des yeux. L’option est née dans le sous-continent indien, sous sa forme connue sous le nom de sa fine croûte verte, avec une bonne quantité d’eau, ainsi que de petites graines. L’option peut être prise fraîche ou ajoutée à certains plats tels que les salades.
Avantages de l’option
Les avantages pour la santé de l’option peuvent être résumés ainsi:
- L’option contient environ 147 mg de potassium pour 100 grammes. Le potassium réduit le niveau de pression artérielle dans le corps et réduit la fréquence cardiaque en réduisant les effets du sodium.
- L’option contient des antioxydants qui réduisent le risque de vieillissement.
- Prendre le concombre aide à réduire l’inflammation dans le corps en empêchant la production d’oxydes nitriques conduisant à la formation.
- L’option peut lutter contre certains des problèmes auxquels la bouche est soumise, comme la mauvaise haleine; il augmente la sécrétion de salive dans la bouche.
- Il aide à renforcer les os pour la teneur en vitamine K.
- Prendre le concombre aide à lutter contre la constipation.
- Chaque 100 grammes de concombre contient 15 grammes de calories.
- L’option ne contient pas de graisses saturées ni de cholestérol.
- L’option est riche en fibres, c’est donc un bon contrôle de la constipation et de l’indigestion.
- La teneur en concombre de l’eau aide à éliminer les toxines sur les reins, en favorisant la miction, et contribue également à dissoudre les calculs rénaux au fil du temps.
- La prise du concombre aide à résoudre certains problèmes qui peuvent affecter le système digestif tels que: brûlures d’estomac, acidité, gastrite et ulcères.
- L’option contient une enzyme appelée aérpsine qui aide à digérer la protéine.
- Les graines de concombre contiennent des propriétés anti-inflammatoires et traitent également le gonflement des muqueuses du nez et de la gorge.
Avantages du concombre pour la peau
- L’option active et renforce la peau.
- Prendre le concombre aide à blanchir la peau et à augmenter son éclat.
- La teneur en concombre de l’eau aide à réduire l’enflure et l’enflure autour des yeux.
- Prendre le concombre aide à réduire les effets des coups de soleil sur la peau.
- L’option éclaircira les pores de la peau.
- L’option aide à maintenir l’humidité de la peau par l’eau qu’elle contient.
- Les graines de concombre sont riches en vitamine E et en potassium, ce qui aide à réduire les ridules, les rides, les imperfections et autres signes de vieillissement pouvant affecter la peau.
- L’option réduit l’apparence des cernes autour des yeux en plaçant deux tranches de concombre sur les yeux et en les laissant pendant au moins 20 minutes.
- L’option râpée peut être utilisée pour traiter les taches de rousseur et les taches sur les joues.
Les mélanges faits maison contiennent l’option
Il existe plusieurs mélanges maison pour entrer dans l’option, et contribuer au maintien de la santé de la peau, notamment:
- Ajouter quelques gouttes de jus de citron à une partie du mélange de concombre avec une cuillère à café de miel, puis le mélange est mélangé sur le visage, laisser reposer pendant au moins 20 minutes, puis laver à l’eau et laisser sécher.
- Vous pouvez mélanger du curcuma avec du jus de citron et du concombre frais, puis mettre sur le visage et laisser reposer pendant 15 minutes maximum, puis laver et laisser sécher, et utiliser ce mélange pour réduire la quantité d’huiles produites par la peau.
- Une petite cuillère de flocons d’avoine peut être mélangée à la pulpe du concombre, à peindre sur le visage et à laisser pendant une demi-heure pour sécher et laver le visage par la suite, du miel peut être ajouté pour augmenter l’hydratation de la peau.