On sait que la plupart des poudres et cosmétiques pour la peau, que ce soit chez l’homme ou la femme, dépendent fortement de la vitamine E; parce que la vitamine E a de nombreux avantages et beaucoup pour traiter les problèmes de peau, nous allons donc parcourir ensemble une encyclopédie sur les avantages de la vitamine E pour la peau et la façon d’obtenir des sources alimentaires ou sous forme de capsules, elles donnent le même résultat .
Avantages des capsules de vitamine E pour la peau
- Il est utilisé pour traiter les brûlures. Cette vitamine est utilisée pour traiter les brûlures de la peau, mais aussi pour apaiser la peau résultant d’une irritation brûlante. Par conséquent, lorsqu’il est exposé au feu dans la peau, il est recommandé d’utiliser directement de l’huile de vitamine E.
- Utilisé pour prévenir le cancer de la peau: la peau est exposée au cancer en raison de l’exposition au soleil, qui est l’une des principales causes de cancer de la peau, donc conseillé aux personnes exposées au soleil en utilisant un écran solaire et en se mélangeant avec de l’huile de vitamine E; pour éviter de nombreux problèmes pouvant affecter la peau,.
- Déshydratation et humidité de la peau: Toute personne peut souffrir de déshydratation de la peau, surtout en hiver. Lorsque vous utilisez l’huile de vitamine E, appliquez-la sur la peau et régularisez-la pour éviter l’apparition de déshydratation, et peut également être placée sur les lèvres comme hydratant pour le baume à lèvres et le traitement.
- Traitement des rides: Nous progressons avec l’âge et la peau a besoin d’attention pour ne pas faire apparaître de rides, notamment sur la peau du visage et du cou, la vitamine E est donc un traitement efficace des signes de l’âge et de la disparition de toutes les rides du la peau car elle augmente la production de collagène dans le corps, augmente la flexibilité de la peau, il est donc toujours recommandé de prendre régulièrement des capsules de vitamine E pour garder la peau jeune et la rendre plus saine et fraîche même si nous vieillissons.
- Utilisé pour nettoyer la peau: tous les types d’êtres humains sont susceptibles de devenir des impuretés et de la saleté et l’apparition de taches brun foncé, en raison de la pollution et de l’exposition à l’atmosphère extérieure, de sorte que la vitamine E est utilisée comme désinfectant et peut être appliquée sur taches sombres pour renouveler la peau et essayer de masquer leur apparence.
- Il rend la peau encore plus lisse: la peau peut être rugueuse en raison de la déshydratation et du manque d’humidité. La vitamine E, qui adoucit la peau, est meilleure que les autres sources pour traiter la rugosité. Parce que les antioxydants de la vitamine E protègent la peau et empêchent la formation d’autres radicaux libres qui endommagent facilement les cellules Nouveau.
Sources de vitamine E.
- Noix: telles que: (amandes, huiles végétales, céréales, graines de tournesol, olives, haricots).
- Légumes: comme: (asperges, épinards), peuvent également être obtenus à partir de riz.
- Capsules: elles sont vendues en pharmacie.