Collagène
Le collagène est un type de protéine qui pénètre dans la structure de notre corps. Le collagène est le tissu conjonctif qui transporte la peau, les muscles, les os, le cartilage et les tendons. Il joue également un rôle important dans le maintien de la forme de la peau et de sa jeunesse. La production de collagène est réduite en raison de plusieurs facteurs, l’exposition au soleil et autres, cela affaiblit la structure soutenant la peau fournie par le collagène, ce qui ralentit la peau, de sorte que les femmes remarquent à quel âge, l’apparition de rides, ridules, paupières tombantes, cernes sous les yeux, Les entreprises impliquées dans la fabrication de crèmes de collagène qui compensent le manque de peau de collagène car elles stimulent la reproduction de la peau de collagène, rendant la peau plus jeune et plus douce.
Avantages du collagène pour la peau et le corps
Ce sont les avantages les plus importants du collagène pour la peau et le corps:
- Anti-âge.
- Hydrater la peau.
- Réduisez les rides et ridules du visage.
- Réduisez les rides autour des yeux.
- Amélioration de l’élasticité de la peau.
- Rendez votre peau plus lumineuse.
- Augmentez la force des cheveux et des ongles.
- Soulage les douleurs articulaires.
- Favorise la santé osseuse.
- Améliore la santé intestinale.
- Rendez vos lèvres plus pleines.
- Réduisez les cernes autour des yeux.
- Resserre et renforce la peau lâche.
- Élimine les signes de fatigue.
- Rendez la peau plus éclatante et plus jeune.
Avantages de la crème de collagène
La crème de collagène présente de nombreux avantages pour la peau, notamment les points suivants:
- Améliore l’élasticité de la peau. La flexibilité diminue avec l’âge, en raison de la réduction du collagène dans la peau, ce qui rend les rides, les taches, la peau lâche et d’autres problèmes de peau liés à l’âge.
- Rendez votre peau de plus en plus jeune.
- Remplissage des pores et des cicatrices causés par l’acné ou le vieillissement. La carence en collagène entraîne des cicatrices claires et profondes. La crème de collagène réduit l’apparence de ces cicatrices, mais la garde sur la peau.
- Remplissez les rides et ridules du visage, et les effets des expressions que nous faisons, que ce soit des expressions de joie ou de tristesse, ou les effets de l’exposition au soleil, ce qui est plus clair après le manque de proportion de peau de collagène, ça vaut le coup notant que la crème est une méthode temporaire qui met fin à l’effet une fois la cessation d’utilisation de la crème, il est conseillé de la maintenir pour de meilleurs résultats.
Causes de carence en collagène
Il existe de nombreuses raisons à la perte ou au manque de collagène dans le corps, notamment:
- Une consommation élevée de sucre, un régime riche en sucre augmente le taux de transformation du diabète (en anglais: glycation ), Un processus dans lequel les sucres dans le sang avec des protéines se lient au problème des nouvelles molécules appelées AGE, qui endommagent le collagène et le détruisent et le rendent faible, sec et fragile.
- Le tabagisme, car de nombreux produits chimiques dans les cigarettes endommagent à la fois le collagène et l’élastine dans la peau, et la nicotine agit pour rétrécir les vaisseaux sanguins dans les couches externes de la peau, ce qui réduit les nutriments et l’oxygène atteignant la peau, ce qui affecte la santé de la peau.
- L’exposition au soleil, à la lumière ultraviolette au soleil détruit le collagène très rapidement, ainsi que les dommages aux fibres de collagène et la croissance anormale d’élastine dans la peau.
- Affections auto-immunes Certaines affections auto-immunes conduisent à la production d’anticorps qui ciblent et détruisent le collagène.
- Les changements génétiques peuvent affecter le tissu extracellulaire, conduisant à la production de moins de collagène ou de collagène anormal ou de collagène transgénique.
- Progression de l’âge qui réduit naturellement les niveaux de collagène au fil du temps, sachant qu’il n’y a aucun moyen de l’empêcher.
Comment éviter la perte de collagène
Une alimentation saine peut aider le corps à produire du collagène, de préférence riche en nutriments qui stimulent la production de collagène:
- Proline, trouvée dans les blancs d’œufs, la viande, le fromage, le soja, le chou.
- Anthocyanidines, présentes dans les baies, les canneberges, les raisins et les cerises.
- Vitamine C, trouvée dans les oranges, les fraises, les poivrons, le chou-fleur.
- Cuivre, trouvé dans les huîtres, les noix, la viande rouge, l’eau potable.
- Vitamine A, présente dans les aliments d’origine animale et végétale.
Choisissez la crème de collagène appropriée
Les crèmes de collagène sont répandues sur le marché et leurs formes et sources varient. Même obtenir une crème de collagène appropriée est source de confusion et de confusion. Tous visent à améliorer la texture de la peau, sa fraîcheur et d’autres choses encourageantes. Pour choisir les meilleures crèmes,
- Rétinol : C’est un composé de vitamine A, utilisé dans la fabrication de crèmes pour aider à combler les pores du visage, accélérer le renouvellement cellulaire, améliorer l’apparence de la peau, adoucir et, plus important encore, promouvoir les niveaux de collagène dans le corps.
- Enzyme Q10 : Cet ingrédient est inclus dans la plupart des produits de soins de la peau pour protéger contre les dommages du soleil et aide à réduire les rides légères autour des yeux.
- Peptides : Ce produit pénètre dans les produits pour aider à guérir les plaies et à réduire les rides, les cicatrices et les vergetures, tout en augmentant la flexibilité de la peau qu’il comble les rides et ridules.
- Hydroxy acides : Ces acides pénètrent dans de nombreuses crèmes de collagène pour éliminer les peaux mortes de la couche supérieure, ainsi que pour stimuler la croissance d’une peau lisse et lisse.
- Vitamine C : C’est un antioxydant, et nécessaire pour protéger la peau des dommages du soleil, et peut contenir plus d’un type d’antioxydants pour augmenter son efficacité, il est recommandé de choisir une crème contenant plus d’un antioxydant pour obtenir les meilleurs résultats .