Il n’est pas difficile pour un cher lecteur d’avoir une peau fraîche et saine. Seules quelques-unes des étapes et des ingrédients simples disponibles dans votre maison et la persévérance rendent votre peau plus lumineuse qu’auparavant, et votre confiance et votre sens de la beauté augmenteront en permanence.
Avantages de boire du thé vert pour la peau
Un de ces ingrédients, qui est utile non seulement pour votre peau, mais aussi pour votre thé vert corporel, il a la formidable capacité de restaurer la peau et de traiter les cellules de la peau affectée, grâce à ce thé des éléments et des composés uniques et variés vous rappellent les antioxydants les plus importants, qui agissent sur:
- Anti-âge pour que le thé vert diminue l’apparence des signes du vieillissement, et donne à votre peau plus de souplesse composé de polyphénols, ce qui améliore la vitalité de la peau. Commencez donc à boire un verre de thé vert tous les matins à jeun avant le petit déjeuner.
- Faites un masque au thé vert pour réduire les grands pores de la peau, ajoutez un peu de jus de citron (seulement quelques gouttes) et essuyez le visage avec un morceau de coton une fois par jour, puis lavez-vous simplement le visage avec du savon et de l’eau.
- Prenez un bain avec du thé vert, ajoutez des feuilles de thé vert dans la baignoire avec de l’eau chaude et asseyez-vous et profitez de la relaxation et de la douceur que les feuilles de thé vert ajoutent à votre peau.
- Boire du thé vert aide également à réduire le taux de cholestérol sanguin et à brûler les graisses. Pour ceux qui suivent le régime et font de l’exercice en continu, le thé agit comme une barrière protectrice pour maintenir la force et la force du muscle cardiaque et prévenir les accidents vasculaires cérébraux.
- Vous pouvez ajouter d’autres composants du thé vert tels que le gingembre, la menthe et le citron dans une tasse d’eau bouillie et le laisser reposer pendant cinq à dix minutes, et le boire quotidiennement dans votre alimentation avant de manger au moins un quart d’heure, c’est un buvez un régime et fournit à votre corps une crise énergétique et contrôlez le niveau de sucre dans le sang.
- Évitez l’utilisation excessive de thé vert plus de quatre tasses par jour, car il est bénéfique pour le corps, mais il a des effets secondaires indispensables, tels que maux de tête, insomnie, hypertension artérielle et bien d’autres, alors soyez conscient du nombre de tasses prendre soin et faire tremper le thé vert dans de l’eau tiède, faire bouillir pour maintenir les substances aromatiques qui y sont présentes.
- L’incroyable capacité du thé vert à débarrasser votre corps des toxines accumulées par le système et des mauvaises pratiques alimentaires, vous remarquez une amélioration de la texture et de la couleur de votre peau.