Peau douce
Les femmes, en particulier les femmes, veulent avoir une peau lisse et sans défaut, comme la peau d’un bébé, qui se caractérise par sa richesse et sa douceur, ce qui lui confère plus de soins pour sa peau pour la protéger de la déshydratation, des fissures et d’autres facteurs qui l’affectent , comme le vieillissement de la peau. Qui perdent la douceur de la peau, et les conseils les plus importants et les recettes naturelles à suivre pour obtenir une peau douce et douce comme la peau des enfants.
Facteurs qui perdent la douceur de la peau et provoquent une déshydratation
Il est nécessaire de parler des facteurs les plus importants qui conduisent à une peau sèche et perdent sa douceur, et ces facteurs:
- Sécheresse, la plupart des gens souffrent d’une sécheresse permanente car ils sont incapables de compenser la perte de fluides par la transpiration et la respiration, entraînant une déshydratation et donc une perte d’élasticité de la peau et l’apparition de signes de vieillissement sur la peau.
- Exposition fréquente au soleil, en raison de dommages causés par les rayons ultraviolets à la peau tels que la peau sèche et les changements cutanés qui conduisent à l’apparition de signes et de rides sur la peau.
- La malnutrition, au cours de laquelle l’enfant reçoit une alimentation saine de la part des parents, et dès qu’il atteint la puberté jusqu’à ce que les mauvaises habitudes commencent à manger et suivent des régimes sans protéines, vitamines et autres nutriments essentiels utiles à la peau.
- Tabagisme De nombreux fumeurs paraissent plus âgés que la normale lorsqu’ils atteignent leur âge moyen. Le tabagisme contribue à la formation de ridules autour de la bouche, ainsi qu’à des dommages aux cellules du corps.
- Que le stress soit interne ou externe, il apparaîtra clairement à la peau et l’affectera car il affectera non seulement la peau mais aussi la santé de tout le corps et accélérera le vieillissement prématuré.
- Le vieillissement entraîne une perte de peau sous la peau sous-cutanée, ce qui laisse la peau souple, flexible et capable de réparer les dommages cutanés.
- Sommeil insuffisant. Le système immunitaire a besoin d’au moins huit heures pour fonctionner, ce qui consiste à immuniser le corps. Si le sommeil est moins, cela affecte négativement tout le corps.
Conseils pour une peau lisse comme le teint d’un bébé
Il y a plusieurs changements de style de vie qui doivent être faits pour obtenir une bonne santé du corps et une peau douce comme la peau des enfants, notamment:
- Buvez suffisamment d’eau pour éviter la déshydratation, ce qui peut rendre la peau sujette aux rides, et éviter les boissons contenant de la caféine. Parce que la caféine est diurétique et que le corps perdra des liquides. Pour voir si le corps a besoin de liquides, cela se reflète dans la couleur de l’urine. Si la couleur de l’urine est sombre avec une sécheresse dans la bouche, le liquide est insuffisant dans le corps et doit être compensé, et des liquides supplémentaires doivent être bu pendant l’exercice pour compenser la carence.
- Évitez de fumer et réduisez ainsi le risque de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux, et réduisez le risque d’apparition de rides et de ridules sur la peau.
- Le régime équilibré, qui contient des aliments riches en protéines, vitamines et acides gras oméga-3, ainsi que des huiles essentielles qui aident le corps à réparer les cellules endommagées, doit également manger de la viande maigre, des légumes à feuilles, des fruits et des céréales pour obtenir un corps sain et une peau lisse, saine et fraîche.
- Faites de l’exercice constamment, en raison de ses bienfaits sur la santé du corps et réduisez les tensions et stimulez la circulation, et la transpiration causée par l’exercice a des effets bénéfiques sur la détoxification de la peau.
- Hydrater la peau quotidiennement en utilisant de bons produits hydratants deux fois par jour, ainsi qu’en exfoliant la peau chaque semaine afin que la peau ne soit pas terne et épuisante, et peut également être utilisée avec des huiles essentielles sur la peau, tout pour garder la la peau conserve l’humidité et la douceur.
- Protection solaire à l’aide de produits solaires en hiver et en été ainsi que protection des lèvres à l’aide d’un hydratant contenant un écran solaire.
- Couvrir la peau En été et en hiver, l’hiver est considéré comme une saison difficile pour la peau. La peau exposée doit être couverte de vent et de froid en portant des gants, des écharpes ou des casquettes.
- Utilisez des mélanges et des recettes naturels pour obtenir un teint lisse. Ces recettes sont faciles à mettre en place à la maison.
Recettes naturelles pour une peau lisse comme la peau des enfants
Il existe de nombreuses recettes naturelles faciles à mettre en place à la maison, ce qui confère à la peau une douceur similaire à la douceur de la peau des enfants, notamment:
Masque banane et lait
Ce masque est très utile pour les peaux douces, et doit être fait au moins deux fois par semaine pour obtenir les résultats souhaités, et son chemin est le suivant:
Ingrédients : Un peu de purée de banane, une petite quantité de lait.
Méthode de préparation et d’utilisation : Mélanger les ingrédients ensemble puis mettre sur le visage et laisser reposer 20 minutes, puis laver le visage à l’eau.
Masque carotte et miel
Ce masque est utilisé régulièrement pour les peaux douces et douces et convient à tous les types de peau.
Ingrédients : Gâteau aux carottes, une cuillère à soupe de miel naturel.
Méthode de préparation et d’utilisation : Éplucher la carotte et la couper en petits morceaux, puis mettre dans le mélangeur et mettre une cuillère à soupe de miel et mélanger les ingrédients, puis placer sur le visage pendant 15 minutes, puis laver le visage avec de l’eau tiède.
Masque de jus de cresson
Ce masque donne à la peau fraîcheur et douceur comme un adoucissement de la peau des enfants, et conseillé d’appliquer 3 fois par semaine pour obtenir les résultats souhaités, et sa méthode est:
Ingrédients : Un demi-paquet de feuilles de cresson, un verre d’eau de rose, une cuillère à soupe de poudre d’avoine, une cuillère à soupe de miel, une demi-cuillère à soupe de fécule de maïs.
Méthode de préparation et d’utilisation Le cresson est ensuite lavé à l’eau froide dans le mélangeur après avoir ajouté l’eau de rose. Mélanger les ingrédients avec le batteur électrique jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Le mélange est ensuite filtré à l’aide d’une gaze propre. Le jus de cresson extrait est prélevé et le jus restant est conservé au réfrigérateur pendant une période ne dépassant pas une semaine. Mélanger les ingrédients dans une pâte cohésive, puis appliquer le masque sur le visage propre et laisser agir 30 minutes, puis laver le visage à l’eau froide.
Masque au miel et eau de rose
En plus de l’effet de ce masque pour rendre la peau aussi douce que la peau des enfants, c’est l’un des meilleurs masques pour la maison pour blanchir la peau, et son chemin est:
Ingrédients : Peu de miel, peu d’eau de rose.
Méthode de préparation et d’utilisation : Mélanger les ingrédients ensemble et appliquer sur le visage et le cou et laisser agir 15 minutes, puis laver le visage et le cou à l’eau tiède.
Masque à l’avoine et à la banane
Ce masque aide à adoucir la peau, et son chemin:
Ingrédients : Purée de banane, 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine, 1 cuillère à café de lait, 1 cuillère à café de farine blanche, 1 cuillère à soupe de muscade.
Méthode de préparation et d’utilisation : Mélanger les ingrédients jusqu’à ce qu’ils deviennent une pâte, puis mettre le visage pendant 10 minutes.
Conseils et précautions avant d’utiliser des recettes
Il y a certaines choses à faire avant d’appliquer une prescription sur la peau, notamment:
- Laver soigneusement le visage et le cou avec de l’eau tiède avant d’appliquer toute recette.
- Enlevez toute trace de cosmétiques et de crèmes du visage en les lavant à l’eau tiède et au savon.
- Essayez la recette sur une petite partie de la peau avant de l’appliquer efficacement et attendez 10 à 15 minutes, si des signes ou des allergies cutanées doivent être évités en utilisant ce masque.
- Ne laissez pas le masque sur le visage plus que la période autorisée, le visage doit être lavé immédiatement après la fin du temps recommandé dans la recette.