Qu’est-ce qui cause l’ostéoporose? Et pourquoi? Vous pensez savoir ce qui cause l’ostéoporose? Détrompez-vous – certaines raisons peuvent vous surprendre.
- Causes de l’ostéoporose: un déséquilibre dans les hormones où plusieurs hormones jouent un rôle dans la régulation de votre densité osseuse, y compris l’hormone thyroïdienne et l’hormone de croissance. Il aide également à réguler la façon dont les os utilisent le calcium – le processus de construction et de rupture des os.
Mais la sécrétion de trop d’hormone thyroïdienne, connue sous le nom d’hyperthyroïdie, provoque la perte de calcium dans l’urine au détriment des os, et plus le calcium est faible, plus l’os est faible. En plus du vieillissement qui fait que votre corps produit moins d’hormones de croissance, dont nous avons besoin pour construire des os solides.
Causes de l’ostéoporose:
1. Carence en calcium Comme il n’y a pas de calcium, vous ne pouvez pas reconstruire de nouveaux os pendant le processus de remodelage osseux de toute une vie. L’os est un réservoir de minéraux – calcium et phosphore. Ils ont besoin d’un niveau constant de calcium dans le sang, car bon nombre de vos organes, en particulier votre cœur, vos muscles et vos nerfs, dépendent du calcium. Lorsque ces appareils nécessitent du calcium, ils les volent dans le magasin de métal, qui est de l’os. Au fil du temps, vous vidangez le réservoir de minéraux dans vos os, vous vous retrouvez avec des os fins et souffrez d’ostéoporose.
2. Une carence en vitamine D, très peu de vitamine D peut entraîner une faiblesse des os et une augmentation de la perte osseuse. La vitamine D active, connue sous le nom de calcitriol, ressemble plus à une hormone de vitamine A, dit-on. La vitamine D aide votre corps à absorber et à utiliser le calcium.
3. Mode de vie stable, les os s’affaiblissent s’ils ne sont pas travaillés et entraînés. Rappelez-vous tôt les astronautes? Ils ont subi une perte osseuse rapide en raison de l’apesanteur dans l’espace. Pour les personnes qui sont dans un état stable ou qui souffrent d’une condition telle que la paralysie ou l’atrophie musculaire, la perte osseuse se produit rapidement. Causer l’ostéoporose, et c’est une solution entre vos mains. Vous pouvez aider à «reconstruire» vos os avec des exercices de mise en charge, tout en mettant un léger stress sur vos os.
4. Les affections thyroïdiennes ont longtemps été associées à des niveaux élevés d’hormone thyroïdienne et à une augmentation de la perte osseuse. «Cela a toujours été une préoccupation pour la plupart des médecins, mais si vous regardez la densité osseuse à long terme des patients prenant des doses élevées de pilules thyroïdiennes, elles ne diffèrent pas significativement de la normale et ne risquent pas de se fracturer.
Cependant, la plupart des médecins conviennent que: toute personne qui prend des doses élevées d’hormone thyroïdienne peut bénéficier de faire régulièrement de l’exercice et de prendre suffisamment de calcium et de vitamine D.Ces facteurs représentent un mode de vie et des moyens efficaces pour surmonter le risque de fractures osseuses en général, ainsi que la densité osseuse surveillance à travers les tests.