L’ostéoporose est un manque progressif de tissu osseux sur une longue période de temps. Les os deviennent moins denses et cassants, les cassant lorsqu’ils subissent moins de traumatismes et plus d’os qui sont affectés par les os de la colonne vertébrale, du bassin et des membres. Le pire est une douleur chronique dans les os. Le dos peut avoir une courbure dans le dos.
Facteurs qui augmentent le risque d’infection: La plupart d’entre nous savons que l’ostéoporose peut affecter les femmes après la ménopause, mais la plupart des femmes ne se rendent pas compte que l’une des causes de cette maladie peut commencer à l’âge moyen si le régime alimentaire ne contient pas suffisamment de calcium, cet important composante du corps commence à perdre une partie osseuse de sa densité chaque année et augmente progressivement avec l’âge. Le tabagisme et l’alcool jouent un rôle clé dans l’ostéoporose. Insuffisance pondérale (structure mince) Réduisez l’exposition au soleil car le soleil aide votre corps à produire de la vitamine D pour stabiliser le calcium dans les os. Manque d’exercice et de mouvement. Maladies digestives et malabsorption Certains médicaments tels que les corticostéroïdes
Pourquoi les femmes sont-elles plus sensibles à l’infection?
1- La nature de leurs os fins
2. Grossesse fréquente
Herbes naturelles pour prévenir l’ostéoporose:
Traitement au sésame et aux haricots noirs pour l’ostéoporose: Ajoutez une cuillère à café de sésame moulu et une petite cuillère de poudre noire et une cuillère à soupe de gros miel dans une tasse de lait frais et buvez à raison de trois fois par jour pendant deux mois sans arrêt et répétez si nécessaire. Raisins de renard pour le traitement de l’ostéoporose: Prenez une cuillère à soupe de gros pamplemousse séché broyé ou dix perles fraîches trois fois par jour jusqu’à la guérison complète. Le soja traite l’ostéoporose: le soja est connu de tous et est utilisé dans de nombreux produits alimentaires ainsi que dans le lait de soja. Il contient des isoflavones œstrogènes, un composé qui aide à protéger les os. Mais faites attention à utiliser le soja et la luzerne chez les patientes atteintes d’un cancer du sein. Les herbes médicinales traitent l’ostéoporose: le pied de cheval est utilisé en médecine traditionnelle pendant de longues périodes pour maintenir la santé de la peau, des ongles et des cheveux et peut également aider à prévenir et traiter l’ostéoporose.