Comment savoir si je souffre d'ostéoporose?

ostéoporose

De nombreuses personnes souffrent d’ostéoporose, une condition dans laquelle la masse osseuse est faible et sa capacité à fonctionner est réduite en raison de l’amincissement, ce qui provoque des fractures sous pression. Par conséquent, les signes d’ostéoporose doivent être connus pour éviter de graves complications, et dans cet article, nous vous informerons des causes, des symptômes et de l’ostéoporose.

Les causes de l’ostéoporose

  • Buvez des boissons gazeuses, de l’alcool et du tabac.
  • Ne faites pas d’exercice.
  • Faible consommation de produits laitiers provenant du fromage, du lait et du yogourt.
  • Manque d’exposition au soleil, qui fournit au corps des quantités de vitamine D, ce qui aide à absorber le calcium des aliments.
  • Prenez des médicaments comme des antispasmodiques et des stéroïdes.
  • ADN.
  • Grossesse et accouchement fréquents chez la femme.
  • Vieillissement.

Symptômes de l’ostéoporose

  • Sensation de douleur dans le cou.
  • La sensation de douleur dans le bas du dos.
  • Courbure de la colonne vertébrale, manque de hauteur avec l’âge.
  • Manque de densité osseuse de la mâchoire.

Comment diagnostiquer l’ostéoporose

Le médecin utilise des outils pour mesurer l’ostéoporose en cas de suspicion d’ostéoporose chez le patient et ces outils:

  • Mesure de la densité osseuse: Le patient est référé à une radiographie pour mesurer la densité osseuse, puis comparé à des personnes en bonne santé, à condition qu’elles soient du même âge, sexe où la différence est calculée et la carence est déterminée.
  • Outils d’évaluation des risques: Certains programmes sont évalués en ligne, prédisant l’exposition d’une personne à la maladie entre 40 et 90 ans.

Traitement de l’ostéoporose

  • Prendre une dose quotidienne de vitamine D, mais le calcium se produit parfois ne suffit pas en cas d’exposition à la maladie il faut recourir à des médicaments.
  • Prenez des doses de récepteurs d’œstrogènes qui soulagent les fractures et les articulations de la hanche comme le raloxifène, qui protège contre le risque de maladie cardiaque, des artères et du cancer du sein. Cependant, il faut veiller à ne pas augmenter les doses qui peuvent provoquer une thrombose veineuse profonde et des veines pulmonaires.

Traitement de l’ostéoporose avec la médecine alternative

  • Queue de cheval: Faire griller la queue du cheval avec une cuillère à soupe de sucre pendant trois minutes et prendre une tasse du mélange après refroidissement.
  • Chou: Parce qu’il contient une forte proportion de bore.
  • Homme d’oie: Riche en calcium, avec du thé frais ou frais.
  • Tarakshon: Contient une grande proportion de bore et de silicium qui protégera les os de l’exposition à la fragilité.
  • avocat: Contient une teneur élevée en calcium.
  • Poivre noir: Il a des propriétés qui empêchent l’ostéoporose et peut être ajouté à certains aliments.
  • Gingembre: Contient certains composés qui empêchent l’inflammation des os.
  • soja: L’un des aliments riches en ginishtin qui suivent les œstrogènes végétaux protège les os.
  • persil: Contient une forte proportion de porine et de fluor, qui protègent les os et les renforcent, en mangeant des feuilles de persil, ou ajoutez-y un peu d’huile d’olive, et mangez avec une assiette puissante.
  • Fruits riches en vitamine A: Tels que le kiwi, l’orange, l’amande verte, la figue, le pamplemousse et l’ananas.