Sciatique
La sciatique ou sciatique est une maladie qui affecte à la fois les hommes et les femmes, pas seulement les femmes, comme certaines personnes le pensent, une maladie de la transpiration qui s’étend de la hanche au talon, une sueur qui existe dans chaque cuisse et qui s’étend jusqu’aux pieds pour atteindre les doigts aussi, et le nerf est le plus important des nerfs du corps, et montre la maladie de la colonne lombaire au bas de la colonne vertébrale, mais la douleur apparaît dans les jambes, et dans cet article identifiera les principales causes de la sciatique et comment la traiter et la prévenir.
Causes de la sciatique
Il existe de nombreuses raisons qui conduisent à l’infection de la sciatique, notamment:
- La présence d’une hernie discale dans le disque lombaire entraînant une forte pression sur le nerf.
- Le rétrécissement des ouvertures à partir desquelles se produisent les nerfs qui composent le nerf sciatique ou le rétrécissement du canal rachidien.
- Causes génétiques, dues à une faiblesse du cartilage des vertèbres lombaires, ce qui conduit à la facilité d’incidence du glissement du cartilage.
- La mauvaise session, qui est la flexion des paragraphes pendant une longue période, peut être une cause de blessure.
Les symptômes de la sciatique
- Douleur aiguë dans les jambes ainsi qu’un engourdissement prolongé.
- Sensation de picotements dans le pied et la jambe.
- Une fesse tranchante et un bas du dos.
- Difficile de marcher avec la sensation de frissons dans la jambe.
- Spasmes musculaires.
- Restriction dans le mouvement de la colonne vertébrale.
Traitement de la sciatique
- Mettez les compresses chaudes ou froides sur le lieu de la douleur pendant vingt minutes; il aide à soulager la douleur en répétant le processus toutes les deux heures.
- Prenant certains types de médicaments anti-inflammatoires, ils aident à réduire considérablement la douleur et la facilité.
- Dormez sur un lit en bois.
- Reposez-vous et ne faites pas d’effort.
- Respirer profondément, car cela aide à obtenir une plus grande quantité d’oxygène pour atteindre chaque cellule du corps, ce qui conduit à l’atténuation de la maladie.
- Buvez beaucoup d’eau et de liquides pour garder le corps humide. De plus, l’eau nourrit les nerfs. L’eczéma est peut-être l’une des boissons les plus populaires, car elle soulage l’enflure et la douleur et contribue à l’équilibre du système nerveux.
- Chirurgie pour se débarrasser de la maladie plus rapidement que les médicaments.
- Utilisation de pommades et de médicaments prescrits par le médecin.
- Prenez des médicaments spéciaux pour la relaxation musculaire.
- Rester à l’écart de tout effort peut provoquer de la douleur.
- Pratiquez des sports légers comme la natation, la marche.