Le Prophète (que la paix et la bénédiction d’Allah soient sur lui) a interdit de dormir sur l’abdomen, qu’il a décrit comme le sommeil du peuple de l’Enfer. Il a dit: “C’est la joie du peuple de l’enfer.” Dans un autre hadith, il a dit: “C’est une année qu’Allah déteste et Son messager déteste.” La bonne incision, plutôt que l’hypocrisie infernale de l’islam.
Avec l’évolution de la science, les études ont prouvé l’exactitude du Prophète – que la paix soit sur lui – et que le sommeil sur l’abdomen a de grands inconvénients sur le corps, tandis que les études ont encouragé le sommeil sur le côté droit du corps en raison des avantages pour la santé sur le corps.
Nous avons donc dû aborder le risque de «dommages» au sommeil sur l’abdomen et le comparer au sommeil du côté droit pour atteindre la meilleure option.
Le risque de dormir sur l’abdomen pour les hommes et les femmes
1. Augmentez les calculs rénaux.
Là où des études ont montré que dormir sur le ventre, en particulier les femmes, les rend plus sujettes à la formation de calculs rénaux, de sorte que le fait de déplacer le corps pendant le sommeil à gauche et à droite protège le corps contre la formation de gravier, mais dort sur l’abdomen garde le corps sans mouvement et cela conduit à la déposition de pierres plus.
2. Affaiblir les muscles abdominaux et l’émergence de l’estomac et le rendre flasque.
3. Courbure du dos au fil du temps et lésion des vertèbres par le stress.
4. Dommages au cou et éventuellement calcification, en raison de l’incohérence du corps pendant le sommeil sur l’abdomen, en plus de la sensation de convulsions et de constriction des nerfs de la personne.
5. Dépendance à la masturbation due au contact génital avec la literie.
Le risque de dormir sur l’abdomen pour les enfants
Une étude montre que les enfants habitués à dormir sur l’abdomen sont plus susceptibles de mourir. L’étude a confirmé que le taux de mortalité augmente à trois fois en dormant sur l’abdomen par rapport aux enfants qui dorment sur l’un des côtés droit ou gauche.
Le risque de dormir sur l’abdomen de la femme enceinte
Bien qu’il n’y ait aucun risque de dormir sur l’abdomen pour la femme enceinte pendant les trois premiers mois, car le fœtus est protégé à l’intérieur de la cavité «os pelvien».
Cependant, les femmes enceintes sont à risque après cette période, c’est-à-dire après le quatrième mois si elles continuent de dormir sur le ventre, où la taille de l’utérus augmente et commence à sortir du bassin vers le bassin du bassin normal, qui ne contenir des os, devient palpable à la main.
Pendant la grossesse, le fœtus est exposé au sommeil. Il n’est jamais recommandé de dormir sur l’abdomen après le troisième mois, en particulier après que le placenta est placé sur la paroi avant de l’utérus. Il est donc préférable de dormir sur l’un des côtés droit ou gauche pour maintenir la santé et la santé du fœtus.
Les avantages de dormir sur la fente «côté droit»
1. Soulagez le poids du corps sur le cœur car le poumon gauche est plus petit que le droit.
2. La stabilité du foie ne reste pas suspendue, ce qui le fait fonctionner correctement
3. Satisfaction de l’estomac et sa capacité à vider facilement les aliments après la digestion.
4. La facilité de la fonction bronchique et la transmission d’oxygène dans la trachée, qui protège contre l’incidence de nombreuses maladies telles que le rhume, le rhume et les gencives sèches, qui doublent l’incidence de la respiration dans la bouche.
5. Mettre la main droite sur la joue droite pendant le sommeil génère des vibrations par lesquelles le cerveau est déchargé de la charge excessive et nocive, conduisant à la relaxation appropriée pour un sommeil parfait.