La constipation est définie comme l’incapacité à déféquer, c’est-à-dire l’élimination des déchets du corps facilement, ou l’interruption de l’élimination des selles, ou la défécation tous les deux ou trois jours et parfois jusqu’à une semaine complète plutôt que sur une base quotidienne normale. Les autres symptômes comprennent une douleur aiguë dans l’anus, des saignements ou du mucus, des maux de tête, des étourdissements, une distension abdominale, une indigestion, une faiblesse générale du visage avec pâleur dans le corps, une gêne et d’autres effets psychologiques tels que la nervosité ou la dépression.
La constipation est un problème courant, touchant près de 30% de la population mondiale. Il n’est pas considéré comme un problème de santé grave, mais il est fatigué du corps et peut entraîner des complications s’il n’est pas traité comme des hémorroïdes, d’autres problèmes dans le côlon et l’absorption de nourriture. La cause de la constipation est due à la lenteur des selles et à l’existence de ce qui est entravé par une défécation appropriée, qui est causée par l’une des raisons suivantes:
Les causes de la constipation
- Prenez certains médicaments contre les effets secondaires qui causent des pixels intestinaux tels que les diurétiques, les antidépresseurs, les hypnotiques, les antispasmodiques, les antihistaminiques et autres.
- Mauvaise alimentation: se concentrer sur les aliments gras, saturés, sucrés et féculents tout en négligeant les aliments riches en fibres naturelles comme les fruits, les légumes et les grains entiers, qui améliorent l’activité intestinale et les feuilles et excrètent facilement du corps.
- Sécheresse du corps: Le manque de liquides de boisson, en particulier d’eau pendant la journée et cela affaiblit le mouvement de l’intestin et difficile d’en éliminer les déchets.
- Manque de mouvement: Une longue position assise et ne pratiquant aucun type de sport ou de travaux ménagers travaille sur la dyslexie intestinale et la difficulté de son mouvement naturel.
- Certains problèmes organiques: altération de l’activité thyroïdienne, diabète, fibrose kystique, allergie au blé, hypercalcémie et autre sang.
- Suivre certains régimes alimentaires malsains peut nuire aux selles.
- Le stress, la nervosité et la nervosité excessive peuvent causer des problèmes majeurs dans le système digestif tels que le raisonnement nerveux et digestif et les troubles de l’élimination des déchets.
- Autres maladies telles que dystrophie musculaire, anomalies congénitales, paralysie paralysie, cancer du côlon, dysfonctionnement du plancher pelvien.
- Certains problèmes psychologiques tels que le blocage de la défécation volontaire causée par la phobie des bains publics ou la peur de la douleur associée à la saillie.
Méthodes de traitement
Ce problème peut être résolu en augmentant l’apport hydrique, en augmentant la mobilité, en augmentant l’apport d’aliments contenant des fibres et en prenant des laxatifs vendus dans les pharmacies et certains lavements si nécessaire.