Gaz
Il est connu qu’il existe de nombreux gaz naturellement présents dans le tube digestif, mais l’accumulation de grands est l’un des problèmes de santé les plus courants et répandu parmi un grand groupe de personnes de différents groupes d’âge, qui est scientifiquement appelé flatulence, et affecte négativement le problème Les gens sont soulagés et empêchés de faire leur travail quotidien efficacement, accompagnés de nombreux symptômes et résultant de plusieurs facteurs et causes, nous les examinerons en détail dans cet article.
Maux de dos dus aux gaz
L’accumulation de gaz dans l’abdomen affecte considérablement la santé du corps en général et la santé du dos précisément, dans certains cas, conduit à de nombreuses convulsions et des douleurs et contractions, en particulier dans la région inférieure de cette région, et ce problème provoque également de nombreuses autres complications telles que des contractions sévères, abdominale, syndrome du côlon irritable, rots et renflements de la taille abdominale et autres.
Causes d’accumulation de gaz
- Les gaz produisent directement un type de bactérie dans les aliments difficiles à digérer, le gardant longtemps dans le côlon. Des exemples de cette variété de légumineuses et de céréales alimentaires ainsi que des aliments riches en cellulose, ce qui conduit à la libération de dioxyde de carbone et de méthane.
- La pourriture des protéines difficiles à digérer conduit à la production de sulfure d’hydrogène, ce qui aggrave le problème.
- Mauvaises habitudes quotidiennes telles que la gomme à mâcher pendant de longues périodes, ce qui augmente l’accumulation d’air dans l’abdomen.
- Mangez de grandes quantités de boissons gazeuses.
- Tabagisme et chicha.
- Mangez des bonbons et divers aliments en les suçant.
- La présence de problèmes de santé dans la bouche et les dents.
- Respiration de la bouche, en raison d’un problème respiratoire du nez.
- Réaction de reflux acide.
- Tension, anxiété et stress psychologique, appelé le cas d’Aerofagia.
- Le manque de nourriture entraîne un remplissage de l’estomac par l’air.
- Fermentation des substances sucrées et amylacées.
- Gonflement résultant de la consommation de certains aliments à l’origine de cette affection, comme le lait, le lait et d’autres.
- Manque de sécrétion de lactase.
Traitement des gaz
- Mangez suffisamment d’eau par jour, au moins deux litres par adulte.
- Évitez les boissons gazeuses, les aliments qui augmentent les ballonnements.
- Évitez de vider complètement l’estomac et d’organiser des repas quotidiens.
- Conserver à l’écart des aliments de digestion dure.
- Certains peuvent recourir à des traitements médicaux d’antibiotiques, si le problème est causé par une infection du système digestif.
- Évitez de mâcher de la gomme pendant de longues périodes et veillez à bien mâcher les aliments.