Côlon
Le côlon est l’une des plus petites parties du système digestif, et aide à absorber les aliments et donc à faciliter la digestion, et le côlon évacue les déchets par le gros intestin à l’extérieur du corps, et doit nettoyer le côlon de temps en temps, et uniquement par le utilisation de recettes naturelles, qui proviennent des meilleures méthodes pour le nettoyer, et il n’y a pas d’autre traitement efficace, et nous mentionnerons dans cet article les herbes les plus importantes qui contribuent à nettoyer le côlon et à se débarrasser de toutes ses douleurs.
Avantages du nettoyage du côlon pour le corps
- Réduisez la constipation causée par les blessures corporelles.
- Accélérez et facilitez le processus de digestion.
- Augmentez l’activité et la vitalité du corps.
- Augmentez la concentration.
- Jeter l’excès de poids corporel.
- Réduisez les risques de cancer du côlon.
- Le nettoyage du côlon renforce les ovocytes et les spermatozoïdes.
Recettes naturelles pour le nettoyage du côlon
- ALOVERA: l’Aloe vera aide à nettoyer le côlon; il peut efficacement débarrasser le corps des déchets et des toxines. Il a également la capacité de traiter certains problèmes de santé tels que maux d’estomac, problèmes de peau, constipation, diarrhée et maux de tête.
- Graines de lin Les graines de lin sont connues pour être riches en fibres naturelles, en antioxydants et en acides gras tels que les oméga-3. Ces éléments naturels contribuent au nettoyage normal du côlon. Les graines de lin absorbent l’eau, ce qui les fait se développer dans le côlon et ainsi aider à éliminer les toxines. .
- Gingembre: Le gingembre aide à stimuler l’action du côlon, car il combat les bouffées et expulse les toxines et les déchets à l’extérieur du corps, et ici doit être pris en compte lors de la prise de gingembre, il est pris en quantités modérées et sans excès.
- Sel de mer: Prendre du sel de mer en une quantité spécifique et sans trop manger active le mouvement de l’intestin, ce qui sauve le corps de l’accumulation de toxines dans les selles, des bactéries, des déchets et des champignons présents dans le système digestif.
- Jus de légumes crus: Boire du jus de légumes crus et frais plusieurs fois par jour aide le corps à expulser les toxines et les déchets à l’étranger, grâce à son confinement de la chlorophylle, ainsi que sa richesse en vitamines, acides aminés et minéraux, ainsi que les enzymes trouvées dans les légumes verts.
- Aliments riches en fibres: Les meilleurs types d’aliments qui nettoient le côlon des toxines sont les aliments riches en fibres; ils sont très efficaces pour améliorer les selles, augmenter les liquides dans les selles et éliminer les problèmes intestinaux. Il s’agit notamment de pois, haricots, noix, céréales et brocoli.
- Cidre: L’application de pommes tous les jours ou la consommation de jus de fruits frais sans ajouter de sucre du matin au début de la soirée aide à nettoyer considérablement le côlon et à perdre un excès de poids.
- Jus de citron: Le jus de citron contribue au nettoyage efficace du côlon; il contient de la vitamine C et des antioxydants.
- Eau potable: La meilleure façon de nettoyer le côlon est de boire une dizaine de verres d’eau par jour, où l’eau facilite la digestion et nettoie le corps des déchets et des toxines de manière naturelle.