Le concept d’indigestion
L’indigestion est l’un des problèmes gastro-intestinaux les plus courants rencontrés par de nombreuses personnes, et l’indigestion est le sentiment que la personne est mal à l’aise après avoir mangé, bien qu’elle ait une collation; où la personne présente de nombreux symptômes associés à l’indigestion, notamment des ballonnements et des vomissements, qu’elle ressent des douleurs et des troubles concentrés dans la partie supérieure de l’estomac sans cause fonctionnelle claire, et que l’indigestion est persistante; il est chronique ou peut disparaître temporairement puis revenir.
Les symptômes de l’indigestion peuvent être combinés ou séparés, et peuvent montrer un symptôme différent à chaque fois, et l’effet de ces symptômes peut être évident sur la performance quotidienne de la personne, ou peut avoir un léger effet.
Les causes de l’indigestion
- Les ulcères et ce que l’on appelle le sinus gastro-œsophagien, qui affecte le résultat humain des sécrétions acides de l’estomac, qui affecte également l’œsophage, peuvent en revanche affecter certains médicaments et entraîner une irritation de l’estomac.
- L’état psychologique de l’être humain, de sorte qu’il peut provoquer des peurs causées par le stress de la vie, il rend la personne vulnérable aux blessures, en plus du sentiment de dépression et d’anxiété permanentes, et affecte le traumatisme auquel la personne peut être confrontée dans sa vie à la maladie aussi.
Prévention et traitement de l’indigestion
Pour prévenir l’indigestion, il est nécessaire de prendre les mesures nécessaires en s’éloignant des aliments gras, en évitant les aliments épicés, en évitant le café et les boissons gazeuses et en cessant de fumer. Une alimentation saine doit être utilisée à travers de nombreux petits repas, quelques-uns grands, doivent choisir des aliments faciles à digérer tels que les légumes et les fruits.
Afin de traiter l’indigestion, la principale raison doit être abordée. Si la cause de la dyspepsie est ulcéreuse, elle doit être traitée. Vérifiez également auprès de votre médecin pour voir si la personne utilise des médicaments contre l’indigestion jusqu’à ce que des alternatives soient utilisées.