Gaz abdominaux
Certaines personnes souffrent d’un mouvement constant de l’abdomen en raison de l’accumulation de gaz causée par des troubles abdominaux et gastriques. Ces gaz peuvent continuer tout au long de la journée, de la semaine ou du mois, provoquant une sensation de ballonnement dans l’abdomen et une enflure de l’abdomen.
Les gaz abdominaux ont de nombreuses causes et traitements selon la cause de leur apparition, et la cause est découverte en observant les aliments consommés par la personne ou à travers un examen médical et consulter un médecin.
Causes des gaz abdominaux
- Exposition à un froid et à un air sévères, ou à une chaleur intense et continue.
- Mangez fréquemment et de façon irrégulière et augmentez le nombre de repas par jour, entraînant un excès de gaz dans l’abdomen et des troubles gastro-intestinaux.
- Irritation du côlon due à la sensibilité de certains aliments qui ne sont pas supportés par le système digestif dans certains.
- Mangez des boissons gazeuses et nocives.
- Tension, anxiété, pensée constante, peur aussi.
- Mangez des aliments pleins d’huiles et de graisses, difficiles à éliminer et à digérer.
- Mangez de la gomme en continu tout au long de la journée et fumez trop.
- Mangez des aliments riches en fibres comme la laitue, le chou et les haricots.
- Mangez beaucoup de sucreries, comme le chocolat et les sucres.
- Dormez immédiatement après le déjeuner.
- Mangez mal et rapidement et ne soyez pas complaisant, ainsi que des boissons.
- Le vieillissement des enzymes qui digèrent les aliments, ce qui conduit à la survie des aliments longtemps dans l’abdomen.
- En raison de certains effets secondaires de certains médicaments, en particulier ceux liés au système digestif.
Traitement des gaz abdominaux
- Suivez une bonne alimentation qui maintient le système digestif intact, pour plus de confort et évitez de souffrir de douleurs abdominales, de ballonnements et d’irritabilité.
- Mangez des fruits et légumes riches en intérêts et remplacez-les par quelques plats principaux.
- Buvez beaucoup d’eau et de liquides en général, éloignez-vous des jus sucrés artificiellement et évitez de trop de sucre dans les boissons détrempées.
- Buvez des herbes confortables pour l’abdomen, comme l’anis, la menthe et la sauge sans déshydratation, ainsi que du thé vert et du gingembre.
- Des exercices comme la natation, la marche et le jogging pour se débarrasser des gaz abdominaux, de la sensation d’agilité et de la vitesse de digestion.
- Mangez des comprimés de carbone vendus en pharmacie.
- Porter des vêtements appropriés dans des conditions de froid extrême ou extrême, pour éviter toute exposition au froid.
- Évitez de boire de l’alcool.
- Consultez votre médecin et prenez les conseils nécessaires de lui et prenez le traitement nécessaire.
- Prendre la pilule par voie orale ou en la plaçant dans l’eau aide à nettoyer le système digestif de toutes les causes des troubles.