Foie
Manger de la viande de toutes sortes a de grands avantages pour la santé en nourrissant les muscles, les os et les nerfs, en renforçant la structure des objets vulnérables et en fournissant au corps l’énergie et la vitalité pour effectuer son travail efficacement. Le foie de poulet ou l’agneau est l’une des parties les plus importantes recommandées par les médecins et les nutritionnistes en raison de sa haute valeur nutritionnelle et de ses niveaux élevés de nutriments et de sa capacité à traiter diverses maladies.
Le foie contient beaucoup de vitamine B12, ce qui représente trois fois les besoins quotidiens de cette vitamine. Il est recommandé de le traiter modérément. C’est l’un des aliments les plus riches en fer, en plus de la supplémentation en vitamine A. Les vitamines B, telles que les vitamines B1 et B9, l’acide folique, le phosphore, le sélénium et le foie sont très riches en protéines, lipides, zinc et autres éléments. Cependant, le foie doit être modéré car il contient un niveau élevé de cholestérol nocif, il doit donc être traité avec prudence chez les patients souffrant de stress, d’artériosclérose, de diabète et de maladies cardiaques.
Avantages de manger du foie
- Il aide au traitement de l’anémie, de la carence en fer, de la vitamine B12, car le foie travaille pour augmenter la production d’hémoglobine dans le sang et stimuler la production de globules rouges.
- Le sélénium dans le foie maintient la santé de la thyroïde et contribue à la régulation des sécrétions et à la résistance à l’inflation.
- Contribue à stimuler les fonctions de la glande surrénale, car elle contient de l’acide pantothénique, ce qui réduit la tension et la pression et la sensation de stress général.
- Le traitement du foie pour renforcer le système immunitaire de l’organisme et améliorer la structure globale.
- Le foie prévient les anomalies du fœtus chez la femme enceinte, il améliore également la fertilité chez la femme, aide à la grossesse et réduit les risques d’infertilité.
- Il est utile dans le traitement de la maladie de Palagar, qui provoque plusieurs symptômes, tels que la diarrhée, la dyspepsie et la dermatite.
- L’utilisation régulière du foie renforce la vue, améliore la vision et traite la myopie causée par la malnutrition, car il contient des bêta-caroténoïdes, du lycopène et du rétinol.
- Le foie renforce les muscles et aide à les reconstruire ainsi qu’à améliorer les fonctions du système nerveux, ainsi qu’à améliorer la santé des cheveux, de la peau, des ongles et de la peau.
- Il travaille à renforcer les tissus sains du corps et à reconstruire ceux qui sont endommagés, donc manger du foie réduit les problèmes d’inflammation de la langue et de fissuration de la peau et de desquamation autour du nez car il contient de la riboflavine.
- Le phosphore aide le foie à renforcer la structure des os et à les protéger de la fragilité, et aide à améliorer la santé des dents et à empêcher la chute de K et à protéger les gencives de l’inflammation.
- Contenir le foie contribue aux saignements menstruels, en particulier chez les jeunes filles à l’adolescence.