Tache abdominale au huitième mois
Sténose abdominale ou constriction Braxton Hicks est un ensemble de contractions et de contractions distinctes, qui se produisent dans les muscles de l’utérus pendant la grossesse, et augmentent en intensité au cours des huitième et neuvième mois, en raison d’une gamme de facteurs qui peuvent être internes physiques ou externes, généralement ne continuez pas ces contractions plus que Mais c’est très douloureux, et la raison du nom des contractions de Braxton au médecin, Braxton Hicks, qui est le premier à décrire, en détail dans notre prochain sujet nous en saurons plus sur ces contractions.
Causes de sténose abdominale
- Le squelette du fœtus et l’augmentation de taille et de poids qui l’accompagne.
- L’embryon bouge fortement, surtout au huitième mois.
- Constipation résultant de la consommation de certains produits alimentaires de boissons gazeuses.
- Toucher le nombril.
- Augmentation de la consommation d’eau et de liquides qui remplissent la vessie.
- Sécheresse.
Conseils pour la prévention des calculs abdominaux
- Mangez beaucoup d’aliments riches en fibres naturelles.
- Buvez de l’eau en quantité suffisante et adéquate du corps.
- Faites de l’exercice simple.
- Consultez le médecin spécialiste et effectuez un suivi régulier, en particulier dans les derniers mois de la grossesse pour éviter toute urgence ou complication sur la santé de la mère et de son bébé.
Façons de soulager la sténose abdominale
- Changer la position sur laquelle une femme enceinte est enceinte, si elle dort ou si elle est allongée, elle marche.
- Prenez un bain d’eau tiède, car cela calme l’utérus et réduit la constriction de la constriction.
- Mangez une boisson aussi chaude que possible.
Choses à observer pour la femme enceinte au huitième mois
- Massez les seins quotidiennement avec un mélange d’huile d’olive et d’huile d’amande tiède.
- Évitez autant que possible de manger des graisses et des sucres.
- Prenez un repos suffisant pour que le nombre d’heures de sommeil ne soit pas inférieur à huit heures par jour.
- Restez à l’écart des troubles mentaux, de la nervosité et du stress autant que possible.
- Consultez votre médecin au sujet de choses étranges qui se produisent, telles que: des chutes d’eau, des chutes de sang ou une diminution significative des mouvements fœtaux.
- Massez la zone du haut des cuisses, du bassin et du bas de l’abdomen chaque fois que nécessaire.
- Évitez de boire du thé, du café et des boissons gazeuses, car vous devez vous abstenir complètement de fumer.
- Allongé au lit toutes les quatre heures au maximum.
- Marcher quotidiennement pendant trente minutes à la fois est chaud et hydrate le corps avec de l’eau.
- Évitez de rester debout longtemps, asseyez-vous confortablement avec les coussinets appropriés derrière le dos, soulevez les pieds vers le haut, de manière à stimuler la circulation sanguine dans le corps.