Grossesse
La grossesse est une étape importante dans la vie de chaque femme, où elle subit de nombreux changements physiques et psychologiques, ce qui augmente le besoin de soins et d’attention, en plus de la nécessité de prendre conscience de tout ce qui est utile et sain pour maintenir la sécurité et la sécurité de son bébé jusqu’à ce qu’elle accouche en toute sécurité, que les soins requis à ce stade varient d’un mois à l’autre, et dans cet article, nous vous informerons de la grossesse du sixième mois.
Grossesse au sixième mois
Les symptômes de la grossesse au sixième mois
- Gonflement des pieds: Il peut être évité en évitant de rester debout longtemps, en étirant les pieds en position assise et en évitant de porter des chaussures serrées.
- Indigestion: Elle survient à la suite de changements hormonaux qui conduisent à la relaxation des selles, en plus d’augmenter les gencives de l’utérus, qui presse les intestins, et peut être évitée en mangeant de l’eau chaude, des aliments riches en fibres et en faisant de l’exercice.
- Augmentez votre alimentation: Il faut veiller à diversifier les aliments, notamment le poisson, les fruits et les légumes.
- Ronflement: Il peut être évité en dormant sur les côtés, en gardant la tête haute du corps.
- Mal au dos: D’où le résultat d’augmenter le poids du poids du fœtus, et d’augmenter la taille de l’utérus, ce qui conduit à pousser le corps vers l’avant, et donc la courbure du dos, et peut être réduit en s’asseyant bien droit.
- surpoids: En raison de l’augmentation du poids fœtal, le liquide s’accumule dans le corps.
- D’autres symptômes:
- Augmentation des pertes vaginales.
- Douleurs abdominales basses.
- Sensation d’engourdissement dans les jambes.
- Augmentez la sensation de chaleur.
- Agrandissement de la taille des seins.
- Douleur dans les jambes.
- Augmentez le poids des femmes enceintes d’un demi-kilogramme par semaine.
- Augmente l’ennui, l’anxiété et la sténose graisseuse.
Croissance fœtale au cours du sixième mois
- Son poids et sa hauteur sont de 33 cm de long et pèsent 570 grammes.
- La couleur de son corps devient rose, en raison de la formation de vaisseaux sanguins.
- Les poumons continuent de croître, mais ils sont toujours incapables de respirer.
- Augmente son mouvement et sa sensibilité aux autres voix.
- La croissance des ongles et des doigts est terminée.
- Ses empreintes digitales commencent à apparaître.
- Jafunah commence à se séparer les uns des autres.
- Les glandes sudoripares de la peau commencent à se former.
- Les muscles des jambes et des bras sont composés.
- Il peut entendre la musique.
- Il peut bouger ses yeux, joindre ses lèvres, ouvrir sa bouche et la fermer.
- Il peut sucer son pouce.
Conseils pour les femmes enceintes au cours du sixième mois
- Évitez de manger de la malbouffe et des repas déséquilibrés.
- Mangez des aliments riches en fer, en acide folique et en calcium.
- Exercice approprié au quotidien, comme la natation, la marche et les étirements.
- Dormez suffisamment de temps.
- Dînez deux heures avant le coucher, pour éviter l’insomnie, les difficultés à dormir.
- Tenez votre médecin informé à temps.
- Évitez de manger des aliments salés.
- Portez des vêtements légers.
- Maintenir l’hydratation de la peau, pour lutter contre les crevasses, en mangeant des aliments riches en vitamine C; il maintient la santé de la peau.