Cheveux en bonne santé
Ce soin des cheveux ne vient pas jour et nuit, mais cela dépend de nombreuses étapes de santé de routine, nous allons donc parler de ces étapes, y compris l’utilisation des huiles, et nous parlerons des meilleures huiles qui maintiennent la force et la santé des cheveux.
Des moyens importants pour maintenir la santé et la force des cheveux
Pour maintenir la beauté, la force et la douceur de vos cheveux, nous vous recommandons de suivre ces conseils:
- Massage du cuir chevelu: Massez quotidiennement votre cuir chevelu, car cela active la circulation sanguine et augmente la nourriture qui atteint les cheveux.
- Régime équilibré: Et contient tous les nutriments essentiels pour la santé et la force des cheveux, et comprend toutes sortes de poissons, protéines, légumes, en particulier les feuilles vertes, les grains entiers, les noix, les fruits et autres, qui renforcent tous les fibres capillaires et donnent une apparence saine, Grave conduire au manque de vitamines et de minéraux dans le corps nécessaires à la santé et à la croissance des cheveux, tels que le fer, le zinc, les protéines et autres, entraînant leur chute et leur faiblesse.
- Se coiffer correctement: Ce point comprend la nécessité de choisir la brosse appropriée où nous recommandons le peigne à dents larges, peigner doucement avec les cheveux, car le resserrement des cheveux l’exposera aux bombardements et à la chute, et pas plus de deux fois par jour car la fissuration augmente l’incidence de la chute et de la fracture et stimulent la sécrétion d’huiles qui déforment le paysage, Vos cheveux sont mouillés car leurs pores sont ouverts, ils sont donc faibles et enclins à tomber dans ce cas.
- Choisissez le shampooing et le revitalisant appropriés: Assurez-vous de choisir le bon type de shampooing et revitalisant et préférez choisir quelque chose de bien.
- Rincer: Vous devez vous laver les cheveux une ou deux fois par semaine au moins, de préférence les laver une fois à l’eau froide après les avoir lavés avec un shampooing et un après-shampoing avec un massage circulaire. Ceci est important pour renforcer les racines de vos cheveux.
- Choisissez la bonne brosse pour vos cheveux: Il est préférable de choisir le peigne à dents larges, avec une attention particulière au nettoyage des brosses et à la stérilisation, et de passer de temps en temps.
- Protégez les cheveux du soleil: Le soleil endommage fortement vos cheveux car il provoque une déshydratation et d’autres dommages.Nous vous conseillons donc de protéger vos cheveux en portant un chapeau, en ne sortant pas au soleil, etc., que vous trouvez approprié pour vous.
- Élimination des pellicules: La présence de pellicules signifie que les cheveux ne sont pas en bonne santé, vous devez donc traiter ce cortex en utilisant le médecin et n’essayez pas de retirer complètement le peigne.
- Période de récupération de la restauration des cheveux: Et nous voulons laisser vos cheveux pendant au moins trois mois sans utiliser de flacons, de produits chimiques de pigments ou de solvants ou de crèmes et autres, et sans utiliser de bains d’huile.
- Coupe de cheveux: Coupez vos cheveux tous les deux mois car cela vous aide à grandir correctement.
- Utilisation d’huiles naturelles: Les huiles jouent un rôle majeur dans le maintien de la santé et de la force des cheveux, mais elles ne suffisent pas sans les étapes précédentes, la meilleure de ces huiles.
Meilleures huiles pour cheveux
Ces huiles aident à améliorer la qualité des cheveux, favorisent leur croissance et réduisent leur chute, à savoir:
- huile d’olive
- huile de sésame
- huile de castor
- Huile de cresson
- Huile de thym
- Huile de noix de coco
- Huile d’amande
- Huile de lavande
- Huile de jojoba
- l’huile de romarin
- huile d’arbre à thé
- huile de sésame
- huile d’argan
Comment utiliser les huiles pour les cheveux
Vous pouvez profiter de ces huiles pour la santé et la force de vos cheveux en travaillant un bain d’huile, en mettant l’une de ces huiles ou en mélangeant un groupe d’entre elles, et vous pouvez travailler le bain d’huile comme suit:
Étapes pour préparer un bain d’huile pour les cheveux
- Massez doucement votre cuir chevelu du bout des doigts et des mouvements circulaires avant de mettre l’huile dessus pour activer la circulation sanguine.
- Mettez une serviette humide dans de l’eau chaude autour de vos cheveux.
- Faites chauffer l’huile que vous souhaitez déposer sur vos cheveux pendant quelques secondes au micro-ondes ou au gaz.
- Ensuite, placez une petite quantité d’huile dans la paume de votre main et massez vos cheveux.
- Laisser sur vos cheveux pendant au moins 4 heures.
- Lavez vos cheveux avec du shampooing et du revitalisant et rincez abondamment à l’eau.
- Répétez cette méthode au moins une fois par semaine.