La perte de cheveux
Beaucoup de gens souffrent du problème de la perte de cheveux, qu’il s’agisse d’hommes ou de femmes, en fonction des facteurs génétiques et d’autres aliments, ou des effets secondaires de certains médicaments, ou du résultat du tabagisme, en plus des effets externes qui nuisent aux cheveux et la santé des ampoules, le rendant fragile fragile, Soin capillaire intégré pour réduire les chutes.
Comment traiter la perte de cheveux
Tout d’abord, il faut se rendre compte que la chute d’environ quatre-vingts à cent cheveux par jour est normale, et n’est pas un problème, mais si la limite est supérieure à ce que les cheveux font face à un problème, et surmontez-les, proposez quelques conseils:
- Ne déposez pas les cheveux au moment le plus faible pour le placenta, c’est-à-dire après le bain avec de l’eau tiède, car les pores sont ouverts et la simple tension à l’aide de la brosse ou autre tire une grande quantité de cheveux.
- Manger des aliments sains contenant des protéines et des minéraux, en particulier le zinc et le fer, sont les éléments les plus importants dans la construction des cheveux, ainsi que des vitamines. La viande rouge, le poisson, le foie, les œufs, le lait et les légumes sont recommandés.
- Arrêter de fumer et consulter le médecin concernant les médicaments et les traitements prévus pour le traitement des maladies, ainsi que pour vérifier l’équilibre hormonal dans le corps.
- Soulagez l’utilisation de stabilisateurs capillaires, d’un sèche-cheveux et d’autres outils qui les endommagent.
- Buvez l’équivalent de deux litres d’eau par jour.
- Faites régulièrement de l’exercice pour mieux nourrir les cheveux en stimulant la circulation sanguine.
- Utilisez des remèdes maison externes pour nourrir les cheveux tels que:
- Herbe de Neem: Mettez une poignée d’herbe de Neem dans un bol, ajoutez deux tasses d’eau et faites bouillir sur le feu jusqu’à ce que la quantité d’eau soit réduite de moitié, et après avoir refroidi, mouillez les cheveux une fois par semaine.
- Oignons: Faites revenir un oignon finement haché, puis faites mariner pour que le jus en sorte et massez le cuir chevelu une fois par semaine.
- Ail: Saupoudrer trois gousses d’ail, ou saupoudrer, et mettre dans la quantité d’une tasse de lait de coco, bouillir sur le feu, puis mouiller les cheveux bouillis après refroidissement.
- Oeuf: Battez un ou deux œufs selon la longueur des cheveux, ajoutez une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme, une cuillère à café de jus de citron, et appliquez sur les cheveux pendant une heure deux fois par semaine, ce masque hydrate les cheveux et augmente leur brillance au fur et à mesure bien.
- Anneau: Faites une pâte des graines de l’anneau brut après avoir trempé dans l’eau pendant une période pour ramollir et frottez le cuir chevelu une fois par semaine.
- Henné: teinture capillaire Le henné résout bon nombre de ses problèmes, y compris la perte de cheveux, et peut contrôler la couleur du colorant, ainsi que d’autres ajouts, et peut être utilisé avec des feuilles de henné et des ébullitions, puis des cheveux mouillés pour traiter les cheveux sans teinture.