Comment prendre soin de mes cheveux qui tombent

La perte de cheveux

De nombreuses personnes subissent une perte de cheveux récurrente en raison d’un certain nombre de facteurs qui affectent la santé des cheveux et affaiblissent leurs racines, rendant les cheveux fragiles, faibles, cassants et tombant continuellement lors du brossage ou ils peuvent se développer pour trouver une personne un groupe de poils tombant sur son oreiller pendant le sommeil, suscitant l’inquiétude de sa peur de doubler le problème et l’apparition de la calvitie, surtout si le problème de la femme dont les cheveux sont considérés comme le titre de féminité et d’attractivité et de beauté, alors cherche à le préserver et à le protéger il de toutes les raisons qui affaiblissent sa croissance et le rendent léger et tombant.

Les causes de la chute des cheveux

  • L’anémie est causée par une carence en certaines vitamines et minéraux comme le fer, la B12 ou l’acide folique. La faible présence de ces éléments dans le sang réduit la proportion de globules rouges responsables de la croissance et de la densité des cheveux.
  • Stress psychologique et neurologique et certains cas de dépression associés à des menottes fréquentes ou à des hémorragies qui affectent directement la sécrétion d’hormones dans le corps.
  • Certaines maladies de la peau telles que la tête ou l’alopécie sont parfois causées par une perte de cheveux, comme une fixation des cheveux sur le dos. Cela provoque la coupe des cheveux de leurs racines et leur chute, et des ébauches de tête se produisent au fil du temps.
  • L’hypothyroïdie et les dysfonctionnements entraînent une perte de cheveux.
  • Certains médicaments, tels que la chimiothérapie pour les patients cancéreux, ainsi que les médicaments contre l’épilepsie, les médicaments antirétroviraux et les contraceptifs oraux, sont contre-indiqués.

Façons de prendre soin de la chute des cheveux

  • Pour se tenir à l’écart du travail des pochoirs de cheveux, et les remplacer par des cheveux et le travail de coiffures et de chaotique sans restriction pour les cheveux; parce que les extensions de cheveux sont les principales causes de perte de cheveux et sont affaiblies.
  • Évitez la teinture excessive des cheveux dans les couleurs industrielles, ainsi que la réduction de l’utilisation de stabilisateurs capillaires et d’outils de défrisage des cheveux, qui utilisent une chaleur élevée pour endommager les cheveux et tomber fortement.
  • Faites des exercices de relaxation pour vous débarrasser de la pression psychologique et de la nervosité excessive, qui en vident certains dans la coupe ou le durcissement, ce qui augmente le désordre des hormones dans le corps.
  • Améliorez votre alimentation quotidienne en augmentant la consommation de portions de fruits et légumes à chaque repas, ce qui renforce le corps, en particulier ceux contenant des antioxydants, de la vitamine C, du fer, du B12 et des Oméga 3, éléments essentiels de la croissance des cheveux et du maintien de la santé.
  • Massez les cheveux avec des huiles naturelles nutritives telles que l’huile d’olive, l’huile d’amande et l’huile de noix de coco, ce qui renforce les racines des cheveux et empêche leur chute, avec la nécessité de répéter les mélanges d’huile trois fois par semaine au minimum pour obtenir les résultats souhaités .