Remèdes maison
huile d’olive
L’huile d’olive contient de la vitamine E et des antioxydants qui traitent les cheveux secs. Le masque à l’huile d’olive peut être préparé en chauffant suffisamment d’huile pour être chaud, en le mettant sur l’ensemble des cheveux et du cuir chevelu, en massant le cuir chevelu pendant dix minutes, puis en couvrant les cheveux avec une serviette chaude et en le laissant pendant 30 minutes ou toute la nuit. Après cela, lavez les cheveux avec le shampooing et le revitalisant appropriés. Répétez cette opération au moins une fois par semaine pour obtenir la nutrition et les soins nécessaires.
avocat
Avocad est très utile pour les cheveux secs et abîmés, et aide à les hydrater et à les renforcer, il contient de la vitamine A, de la vitamine E, des graisses saturées, des protéines et des minéraux. Le masque d’avocat peut être préparé en suivant ces étapes:
- Peler un haricot mûr et écraser.
- Mélanger l’avocat avec une cuillère à café d’huile de germe de blé et d’huile de jojoba.
- Lavez les cheveux de leurs racines, placez le mélange sur les cheveux et couvrez-les, et laissez-les pendant 30 minutes.
- Lavez les cheveux à l’eau tiède et répétez le processus une ou deux fois par semaine.
- De l’huile d’olive peut être ajoutée au masque et laissée 30 minutes une fois par semaine.
Lait
Le masque au lait à l’huile d’olive convient aux cheveux secs et abîmés. Il peut être préparé en mélangeant une demi-tasse de yaourt avec deux cuillères à soupe d’huile d’olive et six gouttes d’huile aromatique (romarin, jasmin, lavande ou céleri) ensemble dans le mélangeur. Après le shampooing, mettre le mélange sur les cheveux et couvrir pendant 15 à 20 minutes, puis bien laver les cheveux à l’eau tiède, répéter de préférence ce masque deux à trois fois par semaine.
Vitamines
Certaines vitamines aident à hydrater les cheveux secs, et ces vitamines:
La vitamine A
Les cheveux secs sont un signe de carence en vitamine A, ce qui contribue à la production de protéines de kératine nécessaires aux cheveux, donc les aliments riches en vitamine A doivent être pris ou complétés car ils aident à améliorer la santé des cheveux et les aliments riches en vitamine A: patates douces, oeufs, tomates, foie, navet, papaye.
Biotine ou vitamine B7
La biotine ou la vitamine B7 est importante dans le métabolisme car elle fournit la nutrition nécessaire aux cheveux. Les cheveux secs sont un signe de carence en biotine, donc une supplémentation en vitamine B, contenant 50 microgrammes de biotine et d’autres vitamines du groupe de la vitamine B,: maïs, œufs, levure de bière, chou-fleur, champignons, brocoli, légumineuses, soja et son de blé.
La vitamine E
La vitamine E soulage la sécheresse des cheveux, car elle réduit l’accumulation de plaque et augmente ainsi le flux sanguin vers le cuir chevelu, et aide également à obtenir de l’oxygène et d’autres nutriments nécessaires à des cheveux sains. La vitamine E contient également un pourcentage élevé d’antioxydants qui arrêtent l’effet des produits chimiques et des toxines nocifs pour les cheveux et des aliments riches en vitamine E: graines, soja, huiles végétales et noix.