Recettes naturelles pour prolonger les cheveux
des œufs
Les œufs sont des aliments qui contiennent des ingrédients utiles pour les cheveux. Les œufs contiennent environ 70% de protéines, qui est l’un des ingrédients qui aident à restaurer les cheveux abîmés et à augmenter leur croissance.Il est donc recommandé d’utiliser des œufs et de les mettre sur les cheveux car cela aide à renforcer les cheveux.Utilisez des œufs pour prolonger les cheveux. la recette suivante:
- Il est recommandé d’utiliser un ou plusieurs œufs selon la longueur des cheveux.
- Placer l’œuf sur les cheveux et laisser reposer 30 minutes.
- Lavez les cheveux à l’eau tiède.
- Cette méthode est utilisée deux fois par semaine.
Huile de moutarde
L’huile de moutarde est riche en vitamines et minéraux, tels que le zinc, le sélénium et la vitamine A, ce qui aide à prolonger les cheveux. L’huile de moutarde contient également de nombreux acides gras, calcium, magnésium et fer, donc l’huile de moutarde peut être utilisée à travers la recette suivante:
- Placez une cuillère à soupe d’huile de moutarde, le jaune d’oeuf et deux cuillères à soupe d’eau.
- Bien mélanger les ingrédients.
- Appliquer le mélange sur les cheveux, avec le besoin de frotter le cuir chevelu, et laisser le mélange sur la tête pendant trois heures.
- Lavez les cheveux avec une bonne crème hydratante.
Étapes pour aider à prolonger les cheveux
Le taux de croissance moyen des cheveux pour une personne moyenne est de 1 cm par mois, donc le meilleur moyen d’augmenter la croissance des cheveux est de stimuler la circulation sanguine, ce qui aide à augmenter la croissance des cheveux plus rapidement et les moyens d’augmenter l’activité de la circulation sont le cuir chevelu masser constamment, inverser, comme se tenir debout en sens inverse, et nettoyer constamment les cheveux aide à prolonger les cheveux, et les étapes qui aident à la croissance des cheveux comme suit:
- Exercice inverse, de sorte que l’opposé de la gravité, les mains et la tête en bas, et les jambes en haut, où la gravité aide à tirer le sang vers le bas.
- Dormez sur le chevet ou sur le canapé plusieurs fois par jour.
- La pratique du yoga, où le yoga aide à augmenter la circulation sanguine qui contribue à la croissance et à la prolongation des cheveux.
- Peignez les cheveux plus d’une fois par jour, de préférence en vous brossant les cheveux ainsi que les mains.
- Laver les cheveux quotidiennement, masser avec le cuir chevelu pendant le bain du bout des doigts.
Les aliments aident à prolonger les cheveux
Il existe de nombreux aliments qui aident à prolonger les cheveux, par exemple:
- Saumon: Le saumon est un aliment riche en acides gras, en particulier les oméga-3, et contient de la vitamine D, ainsi que des protéines essentielles au renforcement des cheveux.
- Légumes noirs: Les légumes sont des ingrédients riches en vitamines, tels que les vitamines A et C, qui contribuent à la croissance des follicules pileux et des légumes que l’on peut consommer le brocoli et les épinards.
- patate douce: Les patates douces sont des aliments qui contribuent à la nutrition des cheveux, contiennent de la vitamine A, utile pour les cheveux, et aident à augmenter la production d’huiles naturelles dans le cuir chevelu.
- Eau: L’eau aide à garder le corps humide et à transporter les nutriments que nous mangeons dans les follicules pileux.