Lin
Le lin est connu comme une plante feuillue, et son pays natal est la Méditerranée orientale, et les graines de lin sont riches en huile, ce qui signifie qu’il contient une forte teneur en huile. Par conséquent, il est extrait de l’huile de lin, qui se caractérise par la présence de nutriments précieux tels que les protéines et les oméga-3, anti-cancer, et contient des œstrogènes naturels, ce qui est très important pour les femmes en ménopause, il évite les symptômes associés à ménopause, et n’est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
Avantages de l’huile de lin pour les cheveux
L’huile de lin est très utile pour les cheveux et la peau, car l’huile de lin contient des propriétés anti-inflammatoires et des propriétés qui aident à revitaliser les cellules. Par conséquent, l’huile de lin nourrit les cheveux secs et fragiles et les empêche de se casser. Tel que:
- Protéger les cheveux des dommages: il nourrit et renforce les pointes des cheveux.
- Très utile pour le cuir chevelu, il nourrit et rend les bulbes plus forts, car il contient des vitamines utiles pour nourrir les bulbes.
- Donne éclat et brillance aux cheveux.
- Il traite les cheveux ramifiés, leur donne force, beauté et densité plus qu’il ne le fait, car il contient des acides gras oméga-3.
- Protège contre la calvitie: c’est parce qu’il contient une enzyme dont la fonction convertit l’hormone testostérone en déhydrotestostérone. Cette hormone a un rôle important dans la prévention de la réduction de la croissance des follicules pileux, de sorte que les follicules continuent de fonctionner et d’augmenter la croissance des cheveux.
- Après la teinture des cheveux comme traitement pour les cheveux, parce que les produits de teinture travaillent sur le séchage des cheveux, ils agissent sur les cheveux pour éviter leur cassure.
- Il donne de la douceur aux cheveux et donne l’effet du baume, donc les cheveux deviennent de la soie, et lui donnent une très belle vue.
- Pour prévenir l’apparition des cheveux blancs: en raison de la disponibilité de la vitamine E en abondance, et il redonne aux cheveux progressivement une couleur naturelle lors de son utilisation.
Façons de manger de l’huile de lin
- Manger deux cuillères à soupe par voie orale augmente les valeurs nutritionnelles nécessaires pour des cheveux sains.
- Pour changer le goût, ajoutez de l’huile de lin à la salade ou au lait ou même ajoutez-la aux jus.
Recettes d’huile de lin pour les cheveux
- Lisser et faire des cheveux bouclés: Cela se fait en mélangeant l’huile de lin avec de l’huile de pépins de pamplemousse et en frottant sur les cheveux pendant une demi-heure avant le bain. Ce mélange est utilisé une fois par semaine.
- Pour éviter la chute des cheveux, mélangez l’huile de lin avec l’huile d’olive et mettez la tête pendant une heure ou plus avant le bain. Dans cette recette, nous nous concentrons sur les cheveux et les membres et ne nous concentrons pas sur le cuir chevelu.