L’olivier est l’un des arbres bénis mentionnés dans le Saint Coran. Allah dit dans la sourate Al-Tin: “Les figues et les olives ont deux ans.” C’est l’un des arbres fruitiers durables qui vivent pendant des centaines d’années, qui se transforment en une famille de graisses.
Il présente de nombreux avantages, car il donne une vue naturelle de la nature, aide à répandre l’oxygène et purifie l’air à l’endroit où il est cultivé, et nous pouvons nous asseoir en dessous. C’est un arbre de taille moyenne à grande, à feuilles persistantes et à longue durée de vie, un tronc solide et des racines stables.
Ses fruits (olive), sont considérés comme un aliment intégré; à travers son temps, nous extrayons de l’huile d’olive avec de grands avantages et utile aux humains. Et ses fruits sont de deux couleurs: (olives vertes, olives noires).
Et nous bénéficions des olives en mangeant dans les repas, en raison de ses nombreux avantages qui profitent à la santé humaine,
Tel que :
1. Manger des olives aide à éviter les maladies cardiovasculaires et à combattre l’athérosclérose.
2. L’olive contient de la vitamine J et des polyphénols, qui aident au traitement de l’asthme et de l’arthrite.
3. La vitamine E dans l’huile d’olive avec des graisses monoinsaturées aide à prévenir et à prévenir le cancer du côlon.
4. Manger des olives noires donne de l’énergie au corps; il contient une forte proportion de fer et renforce également le système immunitaire.
L’huile d’olive contient des vitamines importantes telles que: (vitamine A, K, D, E) et présente plusieurs avantages, notamment:
1. L’huile d’olive contient de l’acide oléique, qui à son tour protège le corps contre les maladies cardiaques.
2. Manger de l’huile d’olive protège la rétine.
3. Améliore la digestion du système digestif en raison de la teneur élevée en fibres.
4. L’huile d’olive aide à traiter les cas de gastrite et d’ulcère.
5. Fonctionne pour protéger, hydrater et nourrir la peau.
6. Le contenir aide à réduire le cancer du côlon.
7. Il régule le cholestérol dans le sang.
8. Maintient la croissance des cheveux et empêche la chute, et leur donne hydratation, souplesse et force.
9. Aide à réduire les risques de calculs biliaires.
10. Il protège également l’huile d’olive de la peau de plusieurs maladies de la peau: comme une maladie du psoriasis et des fissures de la peau, et les protège du cancer de la peau. Il aide également à hydrater la peau sèche.
11. Nous pouvons surmonter le problème de gerçures des lèvres en mettant de l’huile sur celles-ci, ce qui les hydrate.
12. Boire de l’huile d’olive est un traitement pour les hémorroïdes.