Le jeûne est l’un des cinq piliers de l’islam, lequel n’est complet que par la foi et la foi. Le jeûne consiste à tenir le jeûne de l’aube au coucher du soleil, avec l’intention de jeûner. Le jeûne dans l’Islam a deux décisions: la première est imposée à chaque musulman, qui est le jeûne du mois de Ramadan. Et le deuxième: le naafil et les jours de jeûne qui sont bons pour jeûner avec Allah.
Le jeûne est une grande vertu et une grande sagesse de l’imposer aux musulmans; Dieu Tout-Puissant nous a enjoint de jeûner pour le sens des autres pauvres, afin que les riches puissent ressentir et ressentir de la compassion pour les pauvres, ce qui renforce les liens de cohésion sociale entre les membres de la société. Comme le jeûne aide l’âme à affiner et à s’habituer à la patience et à l’endurance, le jeûne est également l’éditeur des habitudes et de la routine humaines quotidiennes. Il est également rapporté qu’Abu Hurayrah (qu’Allah soit satisfait de lui) a dit: Le Messager d’Allah (paix et bénédiction d’Allah sur lui) a déclaré: «Le Prophète (paix et bénédiction d’Allah sur lui) a dit: Trois droits à Dieu de ne pas leur répondre une invitation: le jeûne jusqu’à ce qu’il se casse, et l’oppressé jusqu’à ce qu’il gagne, et le voyageur jusqu’à son retour. Le grand crédit pour le jeûne est également dû à ses avantages pour la santé et la médecine sur le corps humain, et le jeûne a de grands avantages dans la psyché humaine et la santé de son corps.
Dans ce livre, nous constatons que le jeûne n’a pas été imposé aux musulmans en vain. Des études et recherches récentes ont confirmé l’importance du jeûne et son effet positif sur le corps. Le jeûne a une merveilleuse capacité à aider le corps à se débarrasser beaucoup des toxines présentes dans nos aliments ces jours-ci, car les conservateurs ajoutés aux aliments se transforment en graisses et toxines stockées dans le corps, le jeûne aide le corps à s’en débarrasser. par le foie et les reins. Il aide également dans le reste du système digestif, où la sécrétion des sécrétions de l’estomac.
De plus, le jeûne permet d’accélérer la guérison et la guérison de nombreuses infections qui peuvent affecter le corps, et contribue à réduire la glycémie et la proportion d’insuline. Il ne fait aucun doute que le jeûne est l’un des facteurs qui aident le corps à brûler les graisses négatives stockées dans le corps, contribuant ainsi à augmenter le processus de perte de poids, en maintenant un poids normal et un poids idéal. C’est l’un des meilleurs traitements pour les patients souffrant d’hypertension artérielle, et la baisse de la pression artérielle contribue également à réduire le risque d’athérosclérose et de crises cardiaques.
Le jeûne joue également un rôle majeur dans le renforcement du système immunitaire de l’organisme. Il aide la personne à suivre une alimentation saine et saine. Le jeûne oblige la personne à boire de grandes quantités d’eau pour compenser ce qu’elle a perdu pendant la journée et augmente le désir de la personne à jeun de manger plus de légumes et de fruits. D’une manière ou d’une autre pour renforcer le système immunitaire du corps. De plus, le jeûne aide la personne qui jeûne, accro à la nicotine, au tabagisme et à la caféine, à s’en débarrasser, l’obligeant à ne pas les approcher, ce qui l’aide à augmenter sa volonté de s’en débarrasser pour toujours.