tension artérielle
Nous pouvons comprendre la pression artérielle à travers deux lectures: la lecture de la pression systolique (le nombre indiqué ci-dessus) et la pression diastolique (la figure ci-dessous). Lorsque le cœur bat, il presse et conduit le sang à travers les artères vers le reste du corps. Cette force crée une pression sur les vaisseaux sanguins. C’est ce qu’on appelle la pression artérielle systolique. La pression systolique normale est inférieure à 120, tandis que la lecture se situe entre 120-129, lecture élevée, et la lecture entre 130-139, appelée la première étape de l’hypertension artérielle, et également appelée lecture 140 ou plus, stade II, mais dans le cas de lecture de 180 ou plus, il s’agit d’une urgence connue sous le nom de crise d’hypertension artérielle, qui devrait être liée à l’urgence, le sang diastolique ou un nombre inférieur, est la pression dans les artères entre les battements; c’est-à-dire lorsque le muscle cardiaque se détend, et c’est le moment où le cœur est rempli de sang et d’oxygène.
Pression artérielle faible
Les causes et les symptômes de l’hypotension varient d’une personne à l’autre. Les médecins diagnostiquent des patients souffrant d’hypotension artérielle lorsque leur tension artérielle est inférieure à 90/60 mm Hg et présentent d’autres symptômes, notamment:
- Rotor.
- Évanouissement.
- Humour
- Vision brumeuse.
- Nausées ou vomissements.
- Problèmes de confusion ou de concentration.
- Si les symptômes comprennent un pouls rapide, une respiration superficielle et une peau froide, il faut appeler immédiatement un médecin; ces symptômes peuvent indiquer un choc.
hypertension
Si une pression artérielle élevée est diagnostiquée, les parois artérielles reçoivent beaucoup de pression encore et encore. La pression a besoin d’une élévation chronique pour être confirmée, et il y a beaucoup de personnes souffrant de tension artérielle. Les National Institutes of Health des États-Unis Qu’environ les deux tiers des personnes de plus de 65 ans souffrent d’hypertension artérielle, et qu’un adulte sur trois – de plus de 20 ans – souffre d’hypertension artérielle et peut être une tension artérielle si un problème de santé n’est pas traité ou n’est pas lu régulièrement. Ces problèmes comprennent l’insuffisance cardiaque FSH, la perte de la vue, un accident vasculaire cérébral et une maladie rénale.
Les boissons augmentent l’hypotension
Il existe de nombreux aliments qui aident à augmenter la pression artérielle, et il se caractérise par la présence d’éléments tels que le folate, la vitamine B12, la caféine. Ces aliments peuvent être pressés et l’utilisation de jus, mais il existe d’autres boissons qui peuvent ne pas contenir ces éléments et aident à augmenter la pression artérielle.
eau
La sécheresse est l’une des causes de l’hypotension. L’eau potable empêche la sécheresse et augmente le volume sanguin, ce qui à son tour augmente la pression artérielle. Il est recommandé de consommer 1.25-2.5 litres d’eau ou d’autres liquides par jour. Plasma.
Boissons à la caféine
La caféine est l’une des substances les plus importantes qui augmentent la pression artérielle. La caféine stimule le système circulatoire, renforce le rythme cardiaque, et le café et le thé – auxquels la caféine est ajoutée – est l’une de ces boissons qui aide à augmenter la pression artérielle.
Sirop de réglisse
La réglisse réduit l’effet de l’aldostérone, l’hormone responsable de la régulation de l’effet du sel sur l’organisme. Selon une étude publiée dans le British Medical Journal, boire de la réglisse aide à augmenter la tension artérielle.
Mauvaises rumeurs
Il existe de nombreuses boissons qui, selon les gens, font augmenter l’hypertension artérielle, tandis que plusieurs études ont montré que ces boissons n’ont aucun effet sur la pression artérielle, ou ont un effet néfaste sur celle-ci pour la réduire, ou qu’elles l’élèvent d’une manière nocive à la santé boit de l’énergie.
Sirop de tamarin
Selon une étude publiée dans le Pakistani Journal of Pharmacology, le tamarin n’a pas eu d’effet clair sur la pression artérielle systolique, mais il a clairement réduit la pression artérielle diastolique.
Limonade
Une étude menée pour comprendre la relation entre les citrons et la marche avec la pression artérielle a montré que la relation était inversée entre les citrons et la marche et la pression artérielle systolique; les citrons et la marche ont eu un effet efficace sur les patients souffrant d’hypertension artérielle.
boissons énergisantes
Contrairement au citron et au tamarin, les boissons énergisantes sont connues pour contribuer à l’augmentation de la pression artérielle. Cependant, il n’est pas recommandé de les boire car ils causent plusieurs problèmes de santé. Ils affectent le rythme cardiaque. Une étude récente a montré que la consommation naturelle de trois canettes de boissons Energie modifie une partie du rythme cardiaque qui est associée à un évanouissement ou une crise cardiaque soudaine. Bien que le changement n’ait pas été si alarmant, il ouvre la porte à la question de l’effet des boissons énergisantes sur le stress. Autres consommations de boissons L’énergie augmente la lecture de la pression artérielle systolique de trois points et demi. Les boissons énergisantes représentent environ la moitié du marché international des boissons et contiennent une grande quantité de caféine. Si une personne ne boit généralement pas trop de caféine, elle peut avoir une réponse excessive aux boissons énergisantes. Si une personne a une pression artérielle élevée ou un problème de rythme cardiaque, elle peut causer plus de problèmes de santé cardiaques.
L’alcool
Contrairement à ce que certains croient, l’alcool réduit la pression artérielle, il est donc conseillé aux personnes souffrant d’hypotension de ne pas boire d’alcool.
Causes de l’hypotension
De nombreux facteurs et causes entraînent une baisse de la pression artérielle, notamment:
- Exercices intenses.
- Mangez un certain type de nourriture.
- Sécheresse.
- Anémie.
- Pression nerveuse.
- Certains types de régimes.
- Grossesse.
- Crises cardiaques ou maladies cardiaques.
- Troubles de la thyroïde.
- Troubles endocriniens.
- Troubles du système nerveux autonome.
- Perte de trop de sang.
- Infection sévère.
- Réaction allergique sévère ou anaphylaxie.
- Hypoglycémie.
- pharmaceutique.