Avantages du miel avec de l'eau

Honey

Le miel occupe une place importante dans la médecine populaire dans de nombreuses civilisations depuis les temps anciens, et il est particulièrement important pour les musulmans en raison de la mention de sa vertu dans le Saint Coran, qui fait référence à ses avantages thérapeutiques dans le verset: (sort de son ventre une boisson de différentes couleurs dans laquelle la guérison des gens) Al – Nahl: 69 , En plus de mentionné dans de nombreux Hadiths du Prophète a prouvé que la plupart des dernières recherches scientifiques préféraient le miel et ses avantages pour la santé humaine.

Quant à l’eau, le Saint Coran a également souligné son importance. (Et nous avons fait de l’eau tout ce qui est vivant) , Qui est l’une des bases de la continuation de la vie, et ne peut pas continuer à vivre sans elle, c’est une grande partie de son corps, qui ne peut pas continuer et faire ses fonctions sans elle, et porte bon nombre des bienfaits pour la santé et fonctions de base dans le corps humain.

Lorsqu’elle est combinée avec de l’eau et du miel, nous obtenons leurs avantages ensemble, et cette méthode peut convenir au miel ordinaire, et nous discuterons dans cet article des avantages les plus importants du miel avec de l’eau.

Avantages du miel avec de l’eau

Comme mentionné ci-dessus, l’eau et le miel ont tous deux de grands bienfaits, bienfaits et bienfaits. Une fois combinés, nous obtenons une boisson riche en bienfaits pour la santé, qui comprend leurs bienfaits combinés, et nous mentionnerons les bienfaits de chacun séparément.

bienfaits du miel

Le miel offre de nombreux avantages pour la santé au corps, et nous mentionnons les avantages suivants:

Le miel a de nombreux avantages pour la santé et la thérapie pour le système digestif. La recherche scientifique a joué un rôle dans la réduction du risque de nombreuses maladies telles que la gastrite et les ulcères duodénaux, les ulcères causés par des bactéries et des rotavirus, la gastroentérite (gastro-entérite bactérienne).
Le miel est résistant à de nombreux types de bactéries, car il s’est avéré avoir un effet néfaste sur quelque 60 espèces de bactéries, dont certains types de bactéries de l’air et certains types de bactéries anaérobies.
Le miel joue un rôle dans le traitement de certains types d’infections fongiques.
La recherche scientifique a révélé que le miel a des effets de résistance pour certains types de virus, et ces effets se sont avérés empêcher l’activité du virus (virus de la rubéole) connu sous le nom de virus de la rubéole.
Le miel peut jouer un rôle dans le contrôle du diabète. Certaines études ont montré que la consommation quotidienne de miel réduit le niveau de glucose et de cholestérol en plus d’abaisser le poids corporel chez les personnes atteintes de diabète, et a constaté que la glycémie élevée après avoir mangé du miel est plus lente que dans le cas Mangez du sucre de table ou du glucose.
Des études ont trouvé un rôle efficace pour le miel dans le soulagement de la toux, où il a été constaté que la consommation de miel avant le sommeil soulage les symptômes de la toux chez les enfants âgés de deux ans et plus.
Le miel est une bonne source de glucides, en particulier pour les athlètes avant et après l’exécution d’exercices de résistance et d’exercices aérobies. Certaines études préliminaires ont également révélé que la prise de miel peut restaurer le niveau de glucose dans le sang à son niveau normal après l’exercice et qu’elle peut améliorer les performances sportives si elle a été prise pendant l’exercice.
Le miel peut aider à combattre l’inflammation et à stimuler l’immunité sans provoquer d’effets secondaires causés par les anti-inflammatoires tels que l’effet négatif sur l’estomac.
Le miel contient de nombreux antioxydants, qui se trouvent davantage dans le miel foncé qui contient des quantités plus élevées d’acides phénoliques connus pour leurs bienfaits pour la santé, tels que la résistance au cancer, l’inflammation, les maladies cardiaques et la coagulation sanguine, et stimulent l’immunité et le soulagement de la douleur.
Manger du miel réduit le risque d’ulcères buccaux, réduit la douleur associée à la déglutition et la perte de poids associée à la radiothérapie.
Le miel peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires en raison de sa teneur en antioxydants. Il contient également de nombreuses substances aux propriétés thérapeutiques des maladies cardiovasculaires, telles que la résistance aux anticoagulants, la protection des tissus contre l’hypoxie temporaire due à un apport sanguin insuffisant.L’étude a également révélé que manger 70 g de miel pendant 30 jours pour les personnes en perte de poids réduit le niveau de total cholestérol et coliques (LDL). (LDL), les triglycérides et la protéine C-réactive (C), qui réduisent les facteurs de risque de maladie cardiovasculaire chez les personnes qui augmentent ces facteurs sans provoquer une augmentation de poids, et ont également constaté que le miel augmente un peu de bon cholestérol (HDL) et réduit les triglycérides
Le miel peut agir contre le cancer.
Le miel contribue au traitement de la fatigue, des étourdissements et des douleurs thoraciques.
Améliore la consommation de miel au niveau de certaines enzymes et minéraux dans le sang.
Manger du miel soulage les douleurs menstruelles. Des études expérimentales ont trouvé certains avantages pour la ménopause ménopausique, tels que la prévention de l’atrophie utérine, l’amélioration de la densité osseuse et la prévention de la prise de poids.
La consommation de miel peut améliorer le poids corporel et certains autres symptômes chez les enfants souffrant de malnutrition, selon certaines recherches préliminaires.

Avantages de l’eau

L’eau a de nombreuses fonctions importantes et fondamentales dans le corps humain, et elle offre également de nombreux avantages pour la santé, et comprend les fonctions et avantages des éléments suivants:

L’eau maintient un équilibre hydrique dans le corps, ce qui est très important, surtout pour que le corps puisse faire ses fonctions naturelles qui ont besoin d’eau.
L’eau est une partie essentielle des cellules du corps.
L’eau agit comme un milieu approprié pour de nombreuses réactions biochimiques qui se produisent dans le corps humain.
L’eau agit comme un solvant pour de nombreuses substances importantes dans le corps et agit comme un solvant pour les médicaments.
L’eau fonctionne pour transporter les nutriments, les résidus et les déchets dont le corps dispose.
L’eau joue un rôle essentiel dans la régulation et le maintien de la température corporelle.
Des fonctions de production d’eau salivaire.
L’une des fonctions essentielles de l’eau est son processus d’absorption et d’absorption.
L’eau peut aider à réduire la quantité de calories consommées en contribuant à une sensation de satiété. Il peut également contribuer à la perte de poids s’il est consommé en remplacement des boissons riches en calories telles que les boissons gazeuses et les boissons aux fruits locales. Boire un verre d’eau avant les repas aide à réduire la quantité de nourriture consommée pendant le repas, ce qui peut contribuer à sa récurrence continue dans le processus de perte de poids.
L’eau peut aider à réduire le stress.
L’eau potable maintient le système digestif régulier et prévient la constipation.
Boire suffisamment d’eau maintient votre peau en bonne santé, car elle empêche la peau de paraître sèche ou de montrer davantage de rides, mais elle ne traite pas les rides chez une personne qui mange suffisamment d’eau, comme certains le prétendent.
Boire suffisamment d’eau maintient les reins en bonne santé.
Le déséquilibre hydrique provoque une contraction des cellules musculaires, ce qui les rend plus stressées. Boire de l’eau en quantité suffisante aide à maintenir la santé musculaire, ce qui est plus important chez les athlètes.

importante : Pour les meilleurs résultats et extraire tous les bienfaits du miel, ne doit pas être placé dans de l’eau bouillante, de préférence dissous dans de l’eau ou une autre boisson à température acceptable et peut être bu, afin de ne pas affecter la température élevée des antioxydants qu’il contient.