Ginger
L’une des utilisations courantes du gingembre est de l’utiliser comme une sorte d’épice et d’arôme dans différentes recettes, soit pour donner une bonne saveur à la nourriture, soit pour se débarrasser de l’odeur de certains aliments, qui peut être répugnante cas avec du poisson et de la viande, mais il existe d’autres utilisations de ce type de plantes, il vient des grands avantages dont il jouit, y compris qu’il est utilisé avec du lait, pour produire une boisson naturelle et médicale pour surmonter de nombreuses maladies et leurs causes, et ce qui suit est un examen du nombre d’avantages de ce précieux mélange.
Avantages du lait et du gingembre
- Aide à construire les os et à renforcer les muscles: ce mélange soulage la douleur causée par la contraction et les crampes qui affectent les muscles lors d’un effort important, il est donc recommandé de boire du lait avec du gingembre tous les jours pour ceux qui travaillent dur et dur , car c’est pour soulager la douleur des muscles Et le corps en général, il la renforce également en augmentant la capacité des muscles à supporter la douleur, et conseille d’en boire aussi à ceux qui souffrent de coliques, par exemple, les femmes et les filles qui souffrent des crampes et des irritations pendant le cycle menstruel.
- Pour la santé et la beauté de la peau: Gingembre pour donner à la peau fraîcheur et vitalité, et travaille à renouveler les cellules, ce qui aide également à filtrer le visage, et à donner une apparence plus jeune.
- Aide dans les cas de rotor de moteur: Le problème du vertige et de la typhoïde pendant les déplacements et la mobilité sur de longues distances et heures est un grand inconvénient pour de nombreuses personnes, et il les affecte également avec tension et inconfort, donc boire un verre de gingembre et de lait avant le voyage résoudra inévitablement ce problème.
- Le corps réchauffe les jours froids. Manger un verre de gingembre et de lait liquide procurera chaleur et confort au corps. Il aide le corps à s’adapter au froid en lui fournissant la chaleur nécessaire.
Boisson au thé lait et gingembre
Ingrédients pour deux:
- Deux tasses d’eau.
- Deux cuillères à soupe de gingembre frais râpé.
- Deux sachets de sachets de thé noir foncé.
- 2 cuillères à soupe de miel ou au choix.
- Une demi-tasse de lait.
Comment préparer:
- Gingembre et eau dans une petite théière.
- Réduisez la température du feu et laissez la cruche pendant trois minutes jusqu’à ce que vous extrayiez les matières utiles du gingembre.
- Retirez le pichet du feu, ajoutez les sachets de thé et laissez-le encore trois minutes jusqu’à ce que le mélange se détende et que le thé soit mélangé avec les ingrédients.
- Nous versons le thé et divisons la quantité entre deux tasses, et utilisons la passoire à thé jusqu’à ce que nous nous débarrassions du spray au gingembre pendant le versement.
- Ajoutez une cuillère à soupe de miel ou au choix, ajoutez du lait puis servez du thé.