dates
Le Messager d’Allah (que la paix et la bénédiction d’Allah soient sur lui) a dit: «Si l’un de vous rompt votre jeûne, alors il est obligé de le passer. S’il ne le trouve pas, alors l’eau est pure. » Le Prophète (paix et bénédiction d’Allah sur lui) rompait le jeûne avant la prière du Maghreb. Des gorgées d’eau.
Le choix du Prophète (que la paix et la bénédiction d’Allah soient sur lui) pour le mouillage, les dates et l’eau pour la personne qui jeûne pour rompre le jeûne n’est pas une coïncidence, mais est en parfait accord avec les conseils médicaux et scientifiques du jour. Cela n’est inspiré que par la grandeur d’Allah envers son messager, que la paix soit sur lui. Il y a une forte baisse du niveau de sucre dans le sang du jeûne, ce qui affecte négativement le travail du cerveau lui faisant ressentir un engourdissement et une sensation de fatigue et de faiblesse et une faiblesse générale dans le corps, en plus d’un manque de concentration et de réflexion , et faiblesse de l’activité musculaire générale et de l’activité, et l’estomac ne bouge pas et donc des glandes d’enzymes Le système digestif est inactif en raison du manque de fluides entrant dans le corps, il est donc recommandé au moment du petit déjeuner de choisir une certaine qualité de la nourriture soit appropriée pour atteindre la bonne équation du corps, qui est d’obtenir une digestion rapide afin de ne pas fatiguer l’estomac après la période d’activité au ralenti soudainement, et nous voulons atteindre le jeûne dans le processus d’absorption des aliments et de la livraison au cerveau et aux muscles rapidement pour éliminer le ralenti mental et musculaire, et trouver des dates et des dates imbibées d’eau est le seul aliment qui aide à atteindre ces objectifs dans les vingt minutes suivant l’heure de manger.
Les bienfaits des dattes
- Les dattes contiennent des sucres simples qui n’ont pas besoin de digestion.
- Les sucres de dattes sont rapidement absorbés par le sang, le cerveau et les muscles.
- Les dattes sont stimulantes et toniques et prolongent les glandes des sécrétions infectieuses avec des fluides.
- Les dattes sont remplies de minéraux tels que le fer, le magnésium, le potassium et le phosphore.
- Les dattes contiennent de la vitamine A et de la vitamine D et de la vitamine C antioxydant.
- Les dattes sont riches en substances qui réduisent le cholestérol dans le sang.
- Les dattes contiennent la fibre régulée du tractus gastro-intestinal.
Avantages du yaourt
Le lait est l’une des sources les plus importantes de calcium et de phosphore nécessaires aux os et aux dents à tous les stades de l’âge, en particulier pour les nourrissons et les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour les femmes enceintes et allaitantes. , Et est une bonne source de vitamines pour la bonne croissance et la combustion du sucre dans le corps, ce qui nous rapporte de l’énergie et de l’activité.
Avantages du lait et des dattes
La valeur nutritionnelle et sanitaire élevée des dattes et du lait est indiquée séparément. Par conséquent, la combinaison de dattes et de lait dans les aliments est très importante, se complétant et se renforçant mutuellement, et augmentant la quantité de nourriture humaine et d’avantages pour la santé, car le lait ne contient pas suffisamment de fer Les dattes sont également connues pour leur haute teneur. La combinaison de dattes et de lait protège les humains de l’exposition au cancer, en raison de ses antioxydants naturels, et de la présence d’un grand pourcentage de calcium et de magnésium, ce qui contribue à la croissance des cellules et protège contre l’ostéoporose chez les jeunes et les moins jeunes. T.