Thé vert
Beaucoup de gens préfèrent boire du thé vert pour boire tout autre type de boisson, car elle a un goût unique, une belle odeur et divers avantages, certains peuvent la boire pour essayer de perdre du poids, ou comme catalyseur dans le traitement d’une maladie particulière , nous allons donc faire un tour rapide de notre article Suivant sur les avantages du thé vert, et quelques autres informations à ce sujet, continuons ensemble.
Date: Le thé vert a été largement utilisé dans divers pays du monde. Il a été utilisé par plusieurs peuples et civilisations et a été utilisé comme médicament pendant des milliers d’années. Par exemple, dans certains pays d’Asie, ils l’ont utilisé pour traiter la pression artérielle et prévenir le cancer.
La différence entre le thé vert et les autres types de thé: Le thé vert contient certains des ingrédients communs entre celui-ci et d’autres types de thé, mais il s’avère qu’il conserve une bonne quantité d’antioxydants par rapport à certaines autres espèces, ce qui est connu des avantages du corps humain pour le protéger de certaines maladies.
Types de thé
Le thé peut être divisé en plusieurs types différents selon les méthodes de préparation auxquelles il est exposé, car le thé reconnu par la majorité des gens est le thé noir, qui n’est pas soumis au processus d’oxydation, tandis que le thé vert ne dépend que de l’exposition à la vapeur et au séchage, tandis que le blanc sèche.
Avantages du thé vert
- Aide à perdre du poids car il augmente le métabolisme et aide les polyphénols à intensifier les niveaux d’oxydation des graisses.
- Réduit le mauvais cholestérol dans le sang et améliore le bon cholestérol.
- Protège les cellules cérébrales de la mort et aide à restaurer les cellules cérébrales endommagées, tout en réduisant le risque de maladie d’Alzheimer.
- Le thé vert contient des composés qui peuvent détruire les bactéries et les virus qui causent des maux de gorge et des caries dentaires.
- Aide à réduire le risque d’hypertension artérielle si vous la buvez régulièrement et dans les limites autorisées.
- Aide à réguler les niveaux de glucose, ralentissant les processus de glycémie élevée, en particulier après avoir mangé, et empêche ainsi la formation de mutations dans l’insuline, en particulier celles qui résultent du stockage des graisses.
- Aide à former un état de relaxation dans la muqueuse des vaisseaux sanguins afin qu’ils deviennent plus capables de tolérer les changements qui affectent la pression artérielle et peuvent ainsi protéger contre la survenue d’accidents vasculaires cérébraux qui peuvent provoquer des crises cardiaques.
- Il peut réduire le risque de cancer de l’œsophage quant à sa teneur en antioxydants.
- Génère un sentiment de détente et de calme.
- L’utilisation de thé vert réduit objectivement les dommages que le soleil peut laisser après une exposition prolongée.
Alertes
- Il est préférable de ne pas boire de thé vert en grande quantité. Boire pas plus de deux tasses par jour, c’est bien.
- Le thé vert peut empêcher l’absorption du calcium dans les os, ce qui peut conduire à l’ostéoporose.
- Il est préférable de boire une tasse par jour pour les personnes allergiques à la caféine.
- Des précautions doivent être prises pour ceux qui souffrent d’anémie.