des œufs
Les œufs sont l’un des types d’aliments les plus célèbres, et il est mangé par de nombreuses personnes, certains préfèrent bouillir ou écraser, un aliment plein de substances et d’éléments utiles au corps humain, contenant des protéines et des acides aminés, et bien que la plupart préfèrent les œufs cuits et ajouter des épices et des saveurs, Cependant, les scientifiques préfèrent les œufs crus à de nombreux avantages que nous vous présenterons ici.
Avantages des œufs crus
Dans le pied, les ancêtres et les parents d’un blanc pur utilisaient une tasse de lait, qui est une tradition alimentaire populaire. Cette recette était excellente pour maintenir l’activité, la force et la protection contre le rhume, mais les scientifiques ont récemment trouvé de nombreux avantages pour les œufs crus,
- Les œufs contiennent de la lécithine, qui joue un rôle important dans la réduction de l’absorption et du stockage du cholestérol dans l’organisme. Des études ont montré que la cuisson des œufs aide à oxyder ce composé, qui est nocif pour le corps, il est donc recommandé de manger des œufs crus.
- La recherche scientifique a confirmé que les jaunes d’œufs prélevés sur des poulets nourris avec des substances naturelles telles que le maïs et le blé ne sont constitués que de tryptophane, de tyrosine et d’acides aminés importants pour maintenir la sécurité cardiovasculaire.
- La recherche a montré que les antioxydants présents dans les jaunes d’œufs confèrent au corps une protection deux fois supérieure à une pomme et 25 grammes de canneberge.
- Les œufs au néon protègent contre les premiers signes du vieillissement, réduisant la cécité et la déficience visuelle.
- Contient du tryptophane important dans la production de protéines, qui est également important pour l’envoi de cellules nerveuses liées à la relaxation et à la somnolence et aide à dormir, aide à réguler l’appétit, aide à mieux dormir et améliore l’humeur.
- Certaines personnes ont peur d’être exposées à la salmonelle si elles mangent des œufs crus, mais des études ont montré que les œufs prélevés sur des poulets nourris avec des substances naturelles et organiques sont très sûrs et ne contiennent pas de cholestérol et de matières grasses.
- Les œufs rouges sont également référés aux personnes qui jouent à des jeux de musculation et veulent posséder des muscles forts et construire un corps fort.
- Réduit l’enflure pulmonaire, il est donc recommandé pour les personnes atteintes de la maladie.
- Il fonctionne pour maintenir le processus d’équilibre hormonal dans le corps, accélérant la démolition et la construction du corps.
- Le corps donne plus d’énergie et se compose d’enzymes naturelles qui facilitent la digestion.