huile de sésame
L’huile de sésame contient des protéines, des acides gras insaturés et des composés antioxydants. Il contient également des vitamines B, de l’acide folique et de la niacine. Il contient un certain nombre de minéraux bénéfiques tels que le calcium, le phosphore, le magnésium, le fer et le cuivre. .
L’huile de sésame est utilisée dans la cuisson de nombreuses recettes. La cuisine asiatique est célèbre pour utiliser l’huile de sésame dans de nombreux plats. L’huile de sésame est utilisée dans la fabrication de bonbons et peut être consommée avec des dattes. L’huile de sésame a de nombreux avantages, et des effets positifs sur la santé, et pour préserver les caractéristiques de l’huile, il est conseillé de la garder à l’abri de la lumière et de la chaleur directe.
Avantages de l’huile de sésame
- Empêche la survenue de caillots sanguins dans le cœur et les artères, ce qui est utile en cas d’angine de poitrine et abaisse la pression artérielle.
- Il dilate la trachée et aide en cas de crises d’asthme.
- Empêche l’infection de l’ulcère infecté et de l’ulcère duodénal.
- Aide dans les processus de digestion des graisses pour sa capacité à excréter la vésicule biliaire de la vésicule biliaire.
- Aide à tirer parti des vitamines liposolubles telles que les vitamines (A, D, E, K).
- Augmente le bon taux de cholestérol car il contient des acides gras insaturés.
- C’est une substance douce et douce pour l’intestin et prévient la constipation.
- Contient des composés antioxydants qui combattent le cancer.
- Utile en cas de maladies bucco-dentaires, qui est un antibactérien dans la bouche.
- Soulage l’anxiété et aide à se concentrer.
- Utile en cas d’hémorroïdes, un laxatif pour les intestins.
- Il traite la sciatique et est utilisé avec du gingembre et du citron pour le massage jusqu’à ce qu’il soulage la douleur.
- Utilisé dans la fabrication de savons et de détergents en raison de ses propriétés bénéfiques pour la peau.
Avantages de l’huile de sésame pour la peau
- L’huile de sésame est l’une des meilleures huiles utilisées en massage depuis les temps anciens et est utilisée pour masser certains endroits du corps pour donner une sensation de repos et de relaxation, puis activer le corps.
- Le massage à l’huile de sésame avant le bain chaud est très important; il hydrate la peau et lui apporte fraîcheur et douceur.
- Protège la peau du soleil et est utilisé dans les crèmes solaires.
Importance de l’huile de sésame pour les femmes
- Active les ovaires et augmente la fertilité des femmes.
- L’avortement précoce est empêché.
- Il peut être pris pendant la grossesse et n’affecte pas les embryons.
- La douleur du cycle menstruel ressentie par les femmes.
- Soulage la douleur qu’une femme ressent en raison de la sécheresse vaginale.
En parlant de l’importance de l’huile de sésame pour les hommes, il est démontré qu’elle contribue à améliorer la capacité sexuelle des hommes en grande quantité, en plus de l’absence de risques et d’effets secondaires.