Le cresson est l’une des plantes à feuilles les plus anciennes que les humains aient connues et utilisées dans leur alimentation, et est largement cultivée dans une petite zone; il croît et se propage rapidement. Le cresson contient de nombreuses vitamines et minéraux importants pour le corps; il est riche en calcium, iode, vitamine C, vitamine E, (B1), et vitamine (B2), et vitamine (B6), carotène, fer, cuivre, fibres élevées.
Les avantages du cresson est qu’il fonctionne dans le maintien de la quantité de glucose dans le sang, et cet avantage du diabète, et travaille à renforcer le système immunitaire et la résistance aux maladies telles que la grippe; car il contient une forte proportion de vitamine (c) et peut être utilisé pour soulager les convulsions qui peuvent affecter les femmes pendant les menstruations.
Le cresson peut aider à protéger l’œil et à maintenir la vision. Il traite également la constipation et agit comme un laxatif pour l’estomac car il contient un grand pourcentage de fibres et aide à stimuler la digestion. Le cresson peut être utilisé pour traiter les coups de soleil superficiels sur la peau et est un diurétique, conduisant à une détoxification du corps et à empêcher l’accumulation de l’intérieur du système urinaire.
Toutes les parties de la plante peuvent être utilisées pour la nourriture et les avantages tels que les feuilles, les graines et l’huile extraite des graines. Il est vrai que le cresson en général présente de nombreux avantages, mais il présente de nombreux avantages importants. Il contient une forte proportion d’acide gamalinolinique.
Avantages de l’huile de cresson
- Il aide à éliminer les graisses dans le sang et à purifier les toxines, à réduire le taux de cholestérol nocif et à stimuler la circulation sanguine dans le corps, et tout cela aide à maintenir la santé du cœur et à augmenter l’activité et la vitalité.
- Renforcez les dents et les gencives et évitez les saignements.
- Aide à éliminer les mucosités, ce qui en fait un remède contre la grippe et les maladies respiratoires.
- Il est utilisé pour purifier la peau et la nourrir et augmenter sa brillance et son éclat, en hydratant et en éliminant les problèmes qui peuvent apparaître sur eux comme les jeunes pilules; à cause de la vitamine A.
- Il aide à traiter la perte de cheveux, à la renforcer et à la nourrir, à travers le cuir chevelu et le cuir chevelu et à bien masser, et il aide à stimuler la circulation sanguine dans la tête, ce qui augmente le flux de sang transportant l’oxygène et la nourriture vers la tige capillaire, et aide à éliminer la croûte et à s’en débarrasser.
importante
En général, l’huile de cresson ne convient pas aux femmes enceintes, car elle est diurétique, elle augmente l’incidence des menstruations et il est conseillé aux personnes souffrant de problèmes thyroïdiens de ne pas la multiplier car elle provoque des brûlures dans la vessie.