huile d’olive
L’huile d’olive est produite par le pressage des fruits d’olive. C’est une huile importante pour le corps humain. Il contient des antioxydants qui à leur tour réduisent l’incidence de diverses maladies. Il contient également de l’acide linoléique, de l’acide oléique et de la vitamine E. Dans cet article, nous parlerons des bienfaits de l’huile d’olive pour le visage et les cheveux, en plus de ses bienfaits généraux.
Avantages de l’huile d’olive
Avantages de l’huile d’olive pour le visage
- Maintient l’hydratation et la douceur du visage, contenant de la vitamine A et de la vitamine E, en plus des antioxydants, et peut être utilisé en plaçant un peu d’huile d’olive sur le visage humide, puis en massant bien le visage pendant cinq minutes, puis lavé à l’eau .
- Retirez la peau de la peau morte. Il peut être utilisé en plaçant une cuillère à soupe de sel de mer dans une tasse d’huile d’olive et en mélangeant bien. Ensuite, mettez le mélange sur le visage et laissez-le pendant cinq minutes, puis lavez soigneusement le visage avec de l’eau.
- Utilisé pour enlever le maquillage, en plaçant un peu d’huile d’olive sur un coton propre et stérile, et bien essuyer le maquillage.
- Nettoie le visage des impuretés et de la saleté, et peut être utilisé en plaçant une cuillère à soupe d’huile d’olive, des jaunes d’oeufs, une cuillère à café de jus de citron dans un bol et bien mélanger, puis mettre le mélange sur le visage et laisser reposer pendant vingt minutes, puis bien laver le visage avec de l’eau.
Avantages de l’huile d’olive pour les cheveux
- Réduisez la perte de cheveux en plaçant un peu d’huile d’olive sur les cheveux mouillés, puis en les peignant bien avec une large brosse.
- Hydrate le cuir chevelu, en plaçant un peu d’huile d’olive sur le cuir chevelu, bien masser.
- Réduit les cheveux secs, en plaçant un peu d’huile d’olive sur les cheveux, et bien les masser des racines jusqu’aux membres.
- Limite la chute des cheveux, en plaçant un peu d’huile d’olive sur les cheveux mouillés, puis en les peignant.
- Prolongez les cheveux, en appliquant un peu d’huile d’olive sur le cuir chevelu et massez bien pendant cinq minutes.
- Lissez les cheveux en plaçant suffisamment d’huile d’olive sur les cheveux, puis couvrez-les avec un sac en plastique pendant 20 minutes, puis lavez soigneusement les cheveux avec de l’eau.
Avantages généraux
- Réduit le risque de maladie cardiaque, car il contient des graisses insaturées.
- Limite le cancer.
- Il protège contre le diabète.
- Protège les calculs rénaux.
- Maintient la santé du foie.
- Limite la maladie des hémorroïdes.
- C’est une huile importante pour la santé des femmes enceintes, qui contribue à augmenter efficacement l’intelligence du fœtus.
- Réduit l’excès de poids, en buvant une cuillère à soupe à jeun.