Grossesse nauséeuse
La plupart des femmes enceintes souffrent de nausées de la grossesse, également appelées nausées matinales, et peuvent être accompagnées de vomissements ou non. Cette nausée commence généralement dans les quatre premières semaines de grossesse et au-delà, et peut commencer avant cette heure chez certaines femmes, et n’est pas associée au matin; cela peut survenir à tout moment du jour ou de la nuit. Bien que le mal de grossesse puisse toucher certaines femmes et d’autres non, la cause principale de la grossesse n’est toujours pas claire.
Cause des nausées de grossesse
Il n’y a pas de cause spécifique de nausée pendant la grossesse, mais on pense qu’un certain nombre de facteurs peuvent être à l’origine de la sensation de nausée pendant la grossesse, notamment:
- Hormone de grossesse (HCG) et hormone œstrogène: On ne sait pas exactement comment les hormones affectent les nausées de la grossesse, mais on pense qu’elles augmentent l’incidence des nausées; en raison de niveaux élevés rapidement au début de la grossesse.
- Augmentez le sens de l’odorat et la sensibilité aux odeurs.
- La sensibilité du système digestif de certaines femmes aux changements de grossesse.
- Tension: Certains chercheurs pensent que certaines femmes ont une sensibilité psychologique aux nausées et aux vomissements pendant la grossesse comme une réponse anormale au stress et à la tension.
Contrôle des nausées
Voici quelques suggestions pour traiter les nausées de la grossesse:
- Évitez autant que possible d’utiliser des médicaments, à l’exception de ceux prescrits par votre médecin.
- Mangez des biscuits sucrés ou salés avant de vous lever le matin.
- Il est conseillé de ne manger aucune des tomates susceptibles de provoquer des nausées, et la consommation de glucides peut aider à les surmonter.
- Mangez constamment des collations; pour éviter de laisser l’estomac vide et provoquer des nausées.
- Buvez autant de liquides que possible.
- Il est bon de porter des vêtements amples, en particulier ceux qui n’appuient pas sur la région abdominale.