Grossesse
La grossesse est un phénomène naturel qui se passe paisiblement chez la plupart des femmes sans complications ni problèmes, mais certaines femmes pendant la grossesse ont des problèmes et des symptômes mineurs qui peuvent persister pendant des périodes variables mais qui ne sont pas graves, comme les nausées matinales, les vomissements, la sensation de brûlure estomac, vertiges, fatigue, maux de tête, maux de dos, coliques et autres. Dans cet article, nous parlerons des brûlures d’estomac qui affectent les femmes pendant la grossesse, des raisons de ce problème et des moyens de les atténuer.
Brûlures d’estomac pendant la grossesse
En fait, huit femmes sur 10 souffrent de brûlures d’estomac pendant la grossesse, en particulier au cours des deuxième et troisième trimestres. Les brûlures d’estomac sont une sensation d’irritation et de brûlure dans l’œsophage, résultant de l’augmentation de l’acide gastrique et du contenu gastrique dans l’œsophage. Si la femme est enceinte de plusieurs enfants, la taille de l’enfant est grande et, bien que le problème soit inoffensif pour la mère ou le fœtus, il provoque douleur et inconfort pour la mère et doit être traité et traité.
Causes des brûlures d’estomac chez les femmes enceintes
La principale cause de maux d’estomac est le niveau élevé de progestérone pendant la grossesse, qui à son tour affecte le fonctionnement de la valve supérieure de l’estomac et provoque son usure. Cela permet à l’acide gastrique dans la région inférieure de l’estomac de remonter jusqu’à l’œsophage, qui est un tissu sensible très acide, contrairement à la muqueuse gastrique. Dans le même temps, la progestérone réduit les mouvements gastriques et ralentit la digestion. En conséquence, de grandes quantités de liquide acide s’écoulent de l’estomac vers l’œsophage, provoquant une inflammation et des brûlures.
D’un autre côté, l’utérus, qui est de plus grande taille et gonfle pendant la grossesse, occupe beaucoup d’espace dans l’abdomen et presse l’estomac. Cela contribue à augmenter le flux de substances acides de l’estomac vers l’œsophage en raison de son paiement. D’autre part, la présence de calculs biliaires peut aider à brûler le cœur pendant la grossesse.
Méthodes de prévention et de traitement des brûlures d’estomac
Il existe une gamme de procédures et de conseils qui aident la mère à soulager les symptômes des brûlures d’estomac qui surviennent pendant la grossesse sans nuire au fœtus ni mettre en danger le fœtus, notamment:
- Mangez sous forme de multiples petits repas, entre cinq et six repas par jour, au lieu de prendre seulement 3 gros repas par jour.
- Mangez lentement et faites attention à bien mâcher.
- Évitez d’utiliser des épices fortes sur les aliments, à l’écart des repas, des aliments frits, des féculents et des repas gras. Il desserre la valve gastrique, l’aggravant.
- Évitez de manger du chocolat, de boire du café, des boissons gazeuses, des jus acides et de minimiser l’apport de viande.
- Évitez de fumer pendant la grossesse, cela desserre la valve gastrique.
- Évitez de boire de grandes quantités de liquides avec de la nourriture, ce qui augmente la possibilité de montée d’acide acide et donc la brûlure de l’œsophage, il est donc conseillé de boire de l’eau en continu à certains moments entre les repas.
- Évitez de vous allonger, de vous étirer ou de vous pencher après avoir mangé directement. Cela facilite le transport de l’acide gastrique de l’estomac vers l’œsophage, il est donc conseillé de maintenir la position de rectitude pendant au moins une heure après avoir mangé.
- Évitez de manger tout type de nourriture ou de boisson avant de dormir pendant trois heures.
- Lorsque vous dormez ou vous détendez au lit, il est préférable de mettre plusieurs oreillers sous la tête ou de soulever le lit de la tête pour le maintenir sur les pieds et empêcher l’acide gastrique de remonter jusqu’à l’œsophage.
- Évitez la constipation en buvant beaucoup d’eau, des aliments riches en fibres et en maintenant l’activité physique.
- Portez des vêtements amples et amples, évitez de porter des vêtements serrés.
- Bien que l’ail puisse provoquer une sensation de brûlure chez certaines femmes, seulement lorsque d’autres peuvent aider à le soulager, l’ail peut donc être introduit dans tous les cuisiniers, ou manger un quart à deux ail frais par jour le matin.
- Il est possible de consulter votre médecin pour utiliser certaines herbes et plantes naturelles pour aider à soulager les brûlures d’estomac, notamment la menthe, le gingembre, la camomille et autres.
- Si vous continuez à ressentir la brûlure, vous pouvez utiliser Antacid, qui est vendu sans ordonnance. Il est considéré comme sûr pendant la grossesse, mais il est conseillé de consulter votre médecin lors de son utilisation. Il est également conseillé d’utiliser des antiacides liquides pour traiter cette condition. Tissus œsophagiens et équation de l’environnement acide provoquée par la sortie d’acide gastrique.
- Si le problème persiste malgré le respect de toutes les procédures précédentes, consultez votre médecin, qui vous prescrira les médicaments appropriés pour traiter les brûlures d’estomac sans affecter la santé du fœtus.
Autres possibilités de ressentir de la douleur
La douleur associée à la brûlure de l’estomac se produit généralement au milieu de la poitrine thoracique au-dessus de l’estomac, mais il peut y avoir une autre cause et d’autres possibilités expliquent que la douleur ressentie par la femme enceinte n’est pas la présence de brûlures d’estomac dans l’estomac, et celles-ci possibilités:
- Si la localisation de la douleur sous la cage thoracique et au-dessus de la zone ombilicale, et par sa nature même, est susceptible d’être un indicateur de l’infection de la grossesse, le médecin doit être consulté immédiatement.
- Si la douleur est en haut à droite de la côte et que la femme est malade, cela pourrait être une indication d’un problème hépatique.
- Il est possible qu’une femme atteinte d’une maladie gastro-intestinale n’ait rien à voir avec la présence d’une grossesse et provoque des douleurs, telles que des ulcères d’estomac, des ulcères duodénaux ou un reflux gastro-œsophagien.
Comme dernier conseil Si une femme enceinte se sent incapable de manger ou fait de l’embonpoint ou s’inquiète de ses symptômes, vous ne devriez pas hésiter à consulter son médecin pour la rassurer.