Hormones
Les hormones sont des composés chimiques qui remplissent plusieurs fonctions dans le corps humain et sont produites à partir de plusieurs organes du corps, notamment les glandes. Ces hormones remplissent des fonctions sexuelles, appelées hormones stéroïdes, et ces hormones varient chez les femmes et les hommes, y compris la progestérone.
La progestérone
Il est responsable de sa fertilité, car il régule le cycle menstruel, et est sécrété à chaque cycle pour augmenter l’épaisseur de la muqueuse de l’utérus; en préparation à la grossesse, il stimule également la sécrétion de mucus dans le col de l’utérus pour faciliter l’arrivée des spermatozoïdes des animaux, et augmente le désir sexuel de la femme, le tout afin de réussir la grossesse.
Il augmente également l’immunité du corps contre lui, stimule l’utilisation des graisses dans le corps de la femme enceinte pour obtenir l’énergie requise et contrôle de nombreuses hormones nécessaires pour achever la grossesse, et il existe une certaine proportion de cette hormone, avec une autre l’hormone féminine appelée œstrogène, et tout déséquilibre dans ces ratios cause des problèmes.
Carence en progestérone
De nombreuses femmes souffrent d’un manque de progestérone, en particulier avec l’âge, celui-ci diminue considérablement en atteignant l’âge de sécurité, car l’ovaire cesse de produire des ovules qui stimulent la sécrétion de cette hormone.
Les symptômes d’une carence en progestérone dans le corps
Il existe plusieurs signes qui apparaissent sur les femmes, indiquant un manque de progestérone, notamment:
- Seins gonflés.
- Vagin sec.
- Coagulation du sang.
- Avortement.
- Fatigue du désir sexuel.
- Manque de concentration.
- Trouble du rythme cardiaque.
- Rétention hydrique dans le corps.
- Insomnia.
- incontinence.
- Les bouffées de chaleur.
Traitement de la carence en progestérone
La carence en progestérone peut être traitée de plusieurs façons, qui doivent être combinées, à savoir:
- Éloignez-vous du tabagisme, que la femme fume ou qu’elle soit avec elle auprès des fumeurs.
- Éloignez-vous du stress et essayez de faire face aux difficultés sans tension ni anxiété.
- Prenez des sources végétales de progestérone, comme le lait de soja ou l’un de ses produits, ainsi que le fenugrec, la citrouille, l’orge, les carottes, les noix, le blé et l’avoine.
- Mangez du lait et des produits laitiers, des œufs et de la viande blanche; comme la volaille et le poisson, en plus de manger du miel.
- Réduisez la consommation d’aliments transformés, en particulier sucrés, ainsi que la graisse, les épices.
- Assurez-vous qu’il n’y a pas de tabac dans l’ovaire, et s’il est présent, vous devriez consulter votre médecin pour trouver le meilleur moyen de vous en débarrasser. La vaccination empêche l’ovaire de produire cette hormone.
Des médicaments contenant cette hormone peuvent également être utilisés, mais doivent être pris sous surveillance médicale.