Comment préparer des aliments pour nourrissons
Il est douteux que les enfants de tous âges aient toujours besoin d’une attention et d’une attention particulières, car leur corps est sensible et affecté par tout ce qui les entoure. Ils grandissent encore et leur corps n’est pas encore mature et leur attention est très élevée dans la petite enfance. L’enfant ne peut pas exprimer La mère est celle qui remplit toutes les exigences de son fils et de ses besoins, et les mères de noter que l’enfant à ce stade a besoin d’une nourriture spéciale, le corps est affecté par la qualité de la nourriture de manière significative, et en cet article, nous allons fournir des moyens de préparer des aliments spéciaux pour les enfants en bas âge.
Brocoli et pommes de terre
Autres ingrédients :
- Une pomme de terre.
- Petit haricot de brocoli.
Comment préparer :
- Retirer la tige de brocoli et couper en flocons.
- Pelez la pomme de terre et coupez-la puis faites-la cuire.
- Placez le brocoli dans un récipient à vapeur, puis mettez un peu d’eau dessus.
- Couvrir la casserole jusqu’à ce que le brocoli soit cuit à la vapeur pendant 10 minutes, jusqu’à ce qu’il soit cuit et ramolli.
- Faites cuire les pommes de terre et le brocoli cuits dans le mélangeur et donnez-les à votre enfant.
Plat d’aubergine
Autres ingrédients :
- Un grain de tomates pelées, coupées et épépinées.
- Un tiers de l’aubergine a été pelée et coupée en tranches.
- Cuillère de raisins secs.
- Deux cuillères à soupe de riz précuit.
- Une pincée de cannelle, donc facultative.
Comment préparer :
- Mettez la tomate et l’aubergine dans un bol, ajoutez un peu d’eau, puis mettez le mélange au feu.
- Ajouter les raisins secs au mélange précédent et laisser le mélange sur le feu pendant une quinzaine de minutes, ou jusqu’à ce qu’il devienne mou.
- Ajouter de la cannelle au mélange si désiré.
- Classez les ingrédients de l’eau en la laissant de côté.
- Ajouter le riz aux ingrédients précédents et bien pétrir le mélange.
- Vous pouvez utiliser la quantité d’eau que vous gardez de côté pour réduire la densité des aliments si vous le souhaitez.
Riz pour enfants
Autres ingrédients :
- Cuillère de riz.
- Un verre d’eau.
Comment préparer :
- Lavez le riz à l’eau froide, puis placez-le dans un bol.
- Ajoutez un peu d’eau froide au riz.
- Mettez le pot à feu doux et couvrez la moitié, et laissez-le sur le feu jusqu’à ce qu’il devienne mou.
- Versez le riz avec le lait du bébé jusqu’à ce qu’il devienne mou, puis les pieds à votre bébé.
Îles Mahrous
Ingrédients :
- Un petit grain de carottes.
- Un verre d’eau.
Comment préparer:
- Laver les carottes, les éplucher et les couper en tranches.
- Placez la carotte dans un bol et ajoutez-y de l’eau, puis mettez le pot en feu pendant 10 à 15 minutes.
- Ajouter l’eau bouillie au mélange jusqu’à ce qu’elle soit douce et lisse. Ajoutez un peu d’eau bouillante au mélange si vous voulez l’adoucir puis donnez-le à votre bébé.