Raisin
Les raisins secs sont l’un des types de fruits secs les plus célèbres et les meilleurs, qui sont obtenus en séchant les fruits de raisins frais de différents types et couleurs, tout en prenant soin de contenir de grandes quantités de sucre, notant que les raisins blancs sont les meilleurs types de raisins utilisé pour le séchage et les raisins secs sont utilisés dans de nombreux domaines. L’un des principaux domaines consiste à préparer divers plats alimentaires, desserts et à décorer de nombreux aliments, y compris le riz, et peut être consommé cru ou après la cuisson.
Les raisins secs sont parmi les meilleurs ingrédients naturels utilisés pour traiter de nombreux problèmes de santé et esthétiques, ainsi que le goût délicieux de nombreuses personnes, en raison de sa composition naturelle qui contient de nombreux éléments naturels et minéraux et acides et vitamines, en particulier la vitamine C, ainsi que contenant potassium, calcium, magnésium, fer et phosphore.
Avantages des raisins secs
- C’est l’un des antioxydants les plus puissants, ce qui le rend résistant à de nombreuses maladies graves et à leurs causes, en particulier les racines ou les fissures libres, qui sont la principale cause de cellules cancéreuses de différents types, et combat les bactéries de toutes sortes nuisibles, ce qui rend c’est un remède pour les problèmes de bouche, de dents et de gencives, qui prévient l’inflammation et la carie.
- Il nettoie le corps des toxines accumulées en lui, le sauve des microbes et des virus, et traite les problèmes de foie, de vésicule biliaire et d’intestin.
- Il est très utile pour la santé des femmes enceintes, leur apporte énergie et force, et élimine les sensations de fatigue et d’épuisement accompagnant les différentes étapes de la grossesse, et fournit l’énergie corporelle nécessaire à l’accomplissement des activités et tâches de la vie quotidienne, grâce à la teneur élevée en glucose, où le glucose est absorbé directement sans se désintégrer par les sucs digestifs.
- Il contient un pourcentage élevé de fer, ce qui en fait un traitement efficace de divers problèmes sanguins, en particulier l’anémie ou comme anémie, et régule et contrôle la pression artérielle, grâce aux quantités élevées de potassium.
- Active les cellules cérébrales, ce qui en fait l’un des meilleurs aliments pour stimuler diverses fonctions cérébrales, y compris la concentration, la compréhension, la compréhension, la rétention, la liaison, l’analyse et la capacité de récupérer des informations, c’est-à-dire la puissance de la mémoire.
- Il s’agit d’un traitement efficace contre diverses infections au-dessus des infections du foie et de la rate ainsi que l’arthrite et les os, y compris les rhumatismes.
- Il est utilisé comme un moyen efficace de se débarrasser de l’obésité et de l’excès de poids, car il augmente la sensation de satiété et le manque de goût, grâce à sa haute teneur en fibres, et régule le travail du système digestif.
- Il contient une forte concentration de phosphore, ce qui le rend utile pour détendre et calmer les nerfs, et se débarrasser du stress et de l’anxiété.