fruits
Les fruits sont considérés comme l’un des aliments les plus importants pour la santé du corps humain. Beaucoup de gens préfèrent les manger pour leur goût délicieux et leurs nombreux avantages. Il soulage certaines maladies chroniques, fournit au corps l’énergie et la vitalité nécessaires pour effectuer le travail tout au long de la journée. Et Baha, et a donc conseillé aux médecins de manger un grain de fruit le matin, et dans cet article parlera des avantages des fruits pour la peau.
Avantages des fruits pour la peau
- Les pommes sont un fruit très utile pour la peau. Il protège la peau des dommages et élimine les rides et les ligaments qui composent la zone du front. La pomme peut être utilisée en faisant une pâte de la peau en mélangeant une cuillère à soupe de jus de pomme avec une cuillère à café de miel, appliquez-la sur la peau, laissez-la jusqu’à ce qu’elle soit complètement sèche, puis retirez-la à l’aide d’un coton propre.
- Pulpe de papaye: Il est utilisé en plaçant une cuillère à soupe de papaye dans un bol, ajouter une cuillère à café de miel et bien mélanger, mettre le mélange résultant sur la peau pendant pas plus de dix minutes, puis le laver avec du savon et de l’eau bien.
- Bananes: Les bananes sont les fruits les plus courants contenant de la vitamine E, de la vitamine B et de la vitamine A, ainsi que du potassium, et peuvent être pris directement en les mangeant le matin.
- Raisin: Vous pouvez en faire une pâte en écrasant suffisamment les raisins, en l’appliquant sur la peau, en le laissant jusqu’à ce qu’il soit complètement sec pendant une courte période, puis en le lavant à l’eau tiède, où il ne fait pas apparaître les taches de rousseur, l’acné.
- Mangue: La mangue contient de nombreuses vitamines importantes, en particulier un antioxydant à la vitamine A, et peut être mise à profit en mangeant directement pendant la journée, elles protègent contre les signes du vieillissement.
Conseils avant d’utiliser des cueilleurs de fruits
Avant de commencer à utiliser les mélanges précédents et à les mettre sur le visage, vous devez tenir compte des éléments suivants:
- Nettoyez et désinfectez soigneusement la peau à l’eau et au savon.
- Appliquez tout type d’hydratants pour la peau après avoir utilisé des mélanges hydratants pour les humidifier.
- Utilisez tous les types de fruits en continu sur la peau et évitez les mélanges chimiques nocifs.
Les bienfaits des fruits généraux
- Protège contre l’anémie aiguë.
- Problèmes du système digestif.
- Purifie le corps des toxines et des bactéries qui s’y trouvent, ce qui augmente son immunité et le protège de l’exposition à certaines maladies graves.
- Réduisez l’excès de poids; car ils contiennent une forte proportion d’eau et ont donc le bon poids.
- Soulage le gonflement de l’abdomen et élimine les gaz accumulés à l’intérieur de l’estomac, car ils contiennent des niveaux élevés de fibres.