abricot
L’abricot est originaire de la République de Chine et se propage dans toutes les parties du monde, en particulier en Europe et en Méditerranée. La Turquie est la plus grande source d’abricots au monde. Il exporte environ 85% de la production mondiale d’abricot, orange arrondi et jaunâtre, et présente de nombreux avantages pour la santé humaine, et peut être pris sous plusieurs formes peut être fait de confiture, ou gâteau d’abricot, ou le travail de délicieux jus d’abricot, ou prendre il est tel qu’il est, en plus de la fabrication de nombreux médicaments et crèmes, en particulier les cosmétiques et la peau, Cet article sur les bienfaits des abricots pour le corps humain, En plus des différents nutriments présents dans l’Abricot.
Avantages des abricots
- Renforce la vue et maintient son intégrité.
- Renforce le sang, où les personnes souffrant d’anémie sont invitées à le prendre.
- Augmente l’activité immunitaire et la résistance aux maladies.
- Réduit le risque de cancer de la prostate.
- Active le travail des organes internes du corps tels que les reins, le foie et la rate.
- Dynamise le corps et réduit les cas de fatigue et de dépression.
- Augmente la force et l’intensité des cheveux, leur donne douceur et brillance.
- Réduit l’acné et les problèmes de peau.
- Augmente la force du cœur, les abricots fournissent au corps des vitamines, du potassium et des fibres qui maintiennent l’intégrité du cœur, traitent l’hypertension artérielle, maintiennent le taux de cholestérol dans le sang et préviennent les caillots et les accidents vasculaires cérébraux.
- Il traite l’anémie, car il contient du fer et du cuivre.
- Adoucit l’estomac et les intestins, protège contre la constipation chronique et facilite la digestion.
- L’abricot combat divers problèmes de peau. Il combat le craquement, les rides et le rétrécissement en faisant une pâte d’abricots en purée et en l’appliquant sur la peau, le cou et les mains. Laissez-le pendant au moins une demi-heure, puis lavez la peau à l’eau tiède, car elle contient de la vitamine A, entrez dans la fabrication de crèmes et de cosmétiques.
- Il aide pendant la grossesse, car il contient de la vitamine A, qui est utile pour la grossesse et la grossesse.
- Il combat les maladies infectieuses et limite leur propagation, car il contient de la vitamine C, qui renforce considérablement le système immunitaire.
- Le colon se détend.
- Maintient les vaisseaux sanguins et protège contre les maladies du sang.
- Contient de très faibles calories, une bonne source de fibres, d’antioxydants et de minéraux.
- Les abricots combattent les virus et les parasites qui infectent le corps humain, limitant leur propagation.
La valeur nutritive des abricots
- Calories 17.
- 1.14 de matières grasses.
- 3.89 de glucides.
- 0.7 de fibre.
- 0.49 de protéines.