Citron
Le citron est l’un des légumes les plus importants sur lesquels on s’appuie dans la cuisine, où la pulpe de citron est utilisée à travers son temps et ajoutée aux autorités et aux amuse-gueules et à certains aliments, ainsi que de manger de délicieux jus après l’ajout de miel ou de sucre, de citron Le zeste a de nombreux avantages inconnus de certains d’entre nous, la santé du corps et l’utilisation externe, nous vous recommandons donc de conserver le zeste de citron et de ne pas le jeter après avoir appris les avantages du zeste de citron.
Avantages du zeste de citron
Améliore l’immunité corporelle et protège contre le cancer
Des études ont montré que les vitamines et les minéraux ont une concentration plus élevée dans la peau que le jus de citron. Le zeste de citron est une source importante de minéraux, de vitamines A, C, de calcium, de fer et de fibres alimentaires. En conséquence, il favorise la prévention des maladies hivernales, en particulier du rhume et de la grippe. Citron et manger pendant le rhume et les maux de gorge, et nous notons également que la forte concentration de vitamine C en antioxydant et résistant à l’arthrite, aux rhumatismes, aux infections cutanées et combat les saignements des gencives et maintient la santé de la bouche , Le sulfurol et le Q-40 sont importants pour combattre et résister à la formation de cellules cancéreuses et à leur prolifération, telles que les cellules cancéreuses du sein, la peau et le côlon.
Maintenir la santé cardiaque
Les antioxydants de la pelure de citron favorisent une circulation sanguine saine et les protègent contre les niveaux élevés et nocifs de cholestérol dans le sang. Les antioxydants maintiennent donc la pression artérielle et favorisent ainsi la santé du cœur, des veines et des artères, et les protègent de tout dommage, notamment dans les caillots sanguins et les crises cardiaques soudaines.
Réduire le poids et dissoudre les graisses
Il est recommandé de manger du zeste de citron, car il dissout la graisse accumulée dans l’abdomen, les fesses et les cuisses, et empêche la sensation de faim et d’expulse les gaz gastriques, et débarrasse des niveaux élevés de cholestérol dans le corps, et le moyen efficace de utiliser le zeste de citron épluche un kilo de citron et la pulpe de citron ère, L’eau est bouillie pendant une demi-heure, le jus de citron est filtré. L’eau bouillante est ajoutée à la peau avec du jus de citron et conservée au réfrigérateur. Buvez une petite tasse du mélange avant le repas pendant un quart d’heure pendant trois mois.
Apport de calcium osseux
Le zeste de citron est caractérisé par un élément très important, le calcium est utile dans la construction et la réparation des os et des articulations, et la prévention de l’ostéoporose et de l’inflammation du cartilage et des articulations, et favorise le calcium et la force des dents et maintient leur santé.
Gardez votre peau en bonne santé
Le zeste de citron travaille pour nettoyer la peau des taches brunes et traiter l’acné et ses effets, et travaille sur la pureté de la peau et filtré, et la méthode d’utilisation consiste à peler un citron et ajouter à une demi-tasse de sucre et un peu d’huile et bien pétrir et frotter la peau du visage et du reste du corps.
Nourriture aromatisée
Le zeste de citron est aromatique et peut être ajouté à des bonbons, des jus, du thé, du pain et des salades.
Nettoyage de cuisine
Le zeste de citron est utilisé pour nettoyer les ustensiles de cuisine et le four à gaz des graisses accumulées afin que nous utilisions le zeste de citron après son âge à la place des traces de graisses accumulées, et ajoutons un tas de zeste de citron aux plats qui ont des dépôts tels que comme théières et bouilloire et y mettre de l’eau, L’eau est laissée à refroidir pendant une demi-heure, puis nettoyée à nouveau. Pour nettoyer le micro-ondes de graisse, mettez les croûtes dans un bol à moitié rempli d’eau et laissez bouillir au micro-ondes pendant cinq minutes. La vapeur nettoie les traces de graisse accumulées sur le mur.