Noix de coco et ses avantages

Coconut

Le fruit de la noix de coco, ou comme on l’appelle les charpentiers ou le narcisse du fruit, qui est célèbre pour son bois dur, qui à son tour contient trois cercles ont tendance à former les yeux, où cette croûte est cassée pour être mangée à l’intérieur de le noyau de couleur blanche, avec le liquide savoureux savoureux Et l’utile qui est en elle aussi.

La valeur nutritive de la noix de coco

La noix de coco est également une excellente source de minéraux tels que le sodium, le potassium, le fer, le zinc, la vitamine C et la vitamine B.

Avantages de la noix de coco sur les aliments

En ce qui concerne les avantages de diverses noix, y compris la capacité de renforcer les os, en raison de la quantité de calcium, elle contribue à la santé et à la solidité des os et des dents, protège contre l’ostéoporose et aide le corps dans le processus d’absorption des minéraux et prouve que la noix de coco des antibactériens, des parasites, des champignons et des virus offre également une protection contre les maladies liées à l’amertume, aux reins et au foie. Manger de la noix de coco sous toutes ses formes rend la personne souffrant de maux de gorge, de grippe, de grippe et de diabète.

Avantages de l’esthétique de la noix de coco

Jozeland a également des avantages esthétiques distinctifs, notamment en tant qu’hydratant efficace, en frottant la peau avec quelques gouttes d’eau de noix de coco avant de s’endormir. Cela aidera à éliminer les marques du visage et à hydrater la peau de l’intérieur. Après le bain, utilisez quelques gouttes de lait de noix de coco et nettoyez votre corps après quinze à vingt minutes.

À partir de la noix de coco, vous pouvez également préparer un masque qui fonctionne pour éliminer les cellules mortes et donne à votre peau un éclat lumineux, en mélangeant une grande suspension de noix de coco ou d’huile de noix de coco avec une petite quantité de bicarbonate de soude, appliquez le mélange sur le visage pendant deux à trois minutes, et se laver le visage plus tard avec de l’eau tiède.

Façons de manger de la noix de coco

En termes de façons de manger la noix de coco, la variété des façons et des méthodes de manger où l’on peut extraire le liquide à l’intérieur, à travers les yeux sans avoir besoin de casser la croûte, et de la boire fraîche, ou mélangée avec de l’eau et la quantité de Pulvérisez de la pulpe pour intensifier, et vous pouvez utiliser ce lait en cours de cuisson, la cuisine indienne est surtout utilisée pour le poulet et le curry, et c’est aussi à partir de ce lait que l’on peut obtenir la crème de coco qui entre dans la préparation des boissons et des bonbons , s’il est condensé et sucré. Ainsi que l’utilisation de plusieurs noix de coco dans la préparation de nombreux plats de bonbons, nous avons choisi de vous présenter cher lecteur une sélection de recettes qui entrent la noix de coco dans la préparation.

Plats à la noix de coco

Boule de noix de coco

Ingrédients :

Cinq cents grammes de noix de coco râpée.
Une grande boîte de lait concentré.
Une demi-cuillère à café d’extrait de vanille.

Méthode de préparation:

Laisser une demi-tasse de noix de coco râpée de côté et mélanger le reste de la quantité avec l’extrait de vanille et le lait concentré condensé, jusqu’à obtenir une pâte d’une consistance ferme.
Former la pâte en petites boules et les plonger dans la quantité restante de noix de coco mise de côté.
Placez les boules de noix de coco au réfrigérateur avant de les servir.

un gâteau à la noix de coco

Ingrédients :

Une cuillère à café de levure chimique.
Deux tasses de farine.
Un verre de sucre.
Une demi-cuillère à café de vanille.
Deux œufs.
Une demi-tasse de beurre.
Une tasse de noix de coco râpée fraîche.
Deux cuillères à soupe de noix de coco fraîchement râpée pour la décoration.
Une demi-tasse de lait liquide.

Méthode de préparation:

Faites chauffer le four à cent soixante degrés.
Mélanger dans un grand bol de levure chimique, de farine et de vanille.
Nous mettons du sucre et du beurre dans le mélangeur électrique et nous n’obtenons pas une texture semblable à de la crème.
Ajoutez les œufs et le lait et continuez à échouer.
Saupoudrer le mélange sur le mélange de farine et mélanger jusqu’à obtenir une pâte d’une consistance ferme.
Ajouter la noix de coco râpée et mélanger légèrement et verser le mélange dans un plateau et insérer dans le four.
Faites cuire le gâteau pendant environ cinquante-cinq minutes pour changer sa couleur.
Retirer le plateau à gâteaux à la noix de coco du four et saupoudrer de noix de coco râpée.
Laissez le gâteau refroidir, puis coupez-le et placez-le sur l’assiette de service.

Tablettes de noix de coco au four

Ingrédients :

Une demi-tasse de sucre.
un œuf.
Une cuillère à café de cardamome.
Une demi-tasse de noix de coco broyée.

Méthode de préparation:

Battez bien l’oeuf dans un bol, ajoutez la cardamome et le sucre et mélangez bien jusqu’à ce qu’ils tiennent ensemble.
Ajouter le spray de noix de coco au mélange et bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte d’une consistance ferme.
Faites de petites boules de pâte, appuyez dessus avec un petit repose-mains et prenez une petite forme de disque.
Nous distribuons les comprimés de noix de coco dans un plateau et les mettons au four pendant 10 minutes ou moins, en les surveillant car ils ne tolèrent pas le pain long.
Retirez le plateau du four, laissez-le de côté jusqu’à ce qu’il soit bien refroidi, puis offrez les comprimés de noix de coco dans le plat de service.

Biscuits à la noix de coco

Ingrédients :

Cent grammes de beurre.
Deux cents grammes de farine.
Cinquante grammes de noix de coco en poudre.
Cent grammes de sucre en poudre.
Une demi-cuillère à café de levure chimique.
Un spray de vanille.
Deux œufs.

Méthode de préparation:

Versez la levure chimique et la farine ensemble et mettez-les dans un bol.
Ajouter le beurre et saupoudrer à fond du bout des doigts, mettre le sucre et la moitié de la noix de coco et de la vanille et bien mélanger.
Un trou est formé au milieu du mélange, de sorte qu’un œuf y est placé et bien mélanger jusqu’à ce que nous soyons cuits sur une pâte légèrement sèche et avec une consistance cohésive.
Séparez la pâte et coupez-la comme vous le souhaitez, et placez-la dans un plateau graissé avec du beurre.
Battre le deuxième œuf et peindre la surface des morceaux de biscuit et étaler la noix de coco dessus.
Nous entrons dans un four à température moyenne pendant un quart d’heure.

Boules de chocolat à la noix de coco

Ingrédients :

Une demi-tasse de noix de coco.
Deux paquets de biscuits au thé.
Une demi-tasse de lait liquide à pétrir.
Trois cuillères à soupe de cacao.
Noix de coco pour la décoration.
Quatre cuillères à soupe de sucre en poudre.

Méthode de préparation:

Casser la main avec des biscuits à la main pour faire de petits morceaux dans un bol et mélanger les biscuits avec tous les ingrédients jusqu’à ce que les biscuits soient mélangés avec le mélange.
Faites des boules de petite taille, couvrez les boules de noix de coco, placez-les dans un bol et placez-les au réfrigérateur pendant une heure.

Confiture Maven et noix de coco

Ingrédients :

Soixante-quinze grammes de beurre.
un œuf.
Une tasse de farine.
Une demi-tasse de sucre en poudre.
Une demi-cuillère à café de levure chimique.
Une demi-cuillère à café de zeste de citron.
Une demi-cuillère à café de vanille.
Remplissage:
- Douze cuillères à café de confiture (selon le type préféré).
- Une tasse de noix de coco râpée.
- Une demi-tasse de sucre en poudre.
- Deux œufs.
- Une demi-cuillère à café de zeste de citron.
- Une demi-cuillère à café de vanille.

Méthode de préparation:

Mélangez tous les ingrédients de la pâte et divisez la pâte en douze groupes.
Séparez la pâte dans les moules à muffins et répartissez-la uniformément sur les bords.
Apportez la garniture, en mélangeant tous les composants de la garniture sauf la confiture.
Mettez quelques cuillères à soupe de confiture, puis une cuillerée de garniture à la noix de coco.
Mettez les moules à muffins au four sur un feu qui restera silencieux pendant quinze minutes.