Watermelon
La pastèque est la graine extraite du fruit du melon d’été. C’est une surface noire. C’est blanc. La pastèque est utilisée dans de nombreux plats asiatiques. Il est servi comme collation. Il est également utilisé pour décorer des plats de salade. Les graines de melon sont un repas très sain et utile, car elles contiennent de nombreux nutriments et ces graines ont une enveloppe extérieure fixe; par conséquent, il est nécessaire de mâcher avant d’avaler pour obtenir des nutriments importants.
Avantages du bouton melon
- Riche en protéines qui régulent la pression artérielle et guérissent les maladies cardiaques.
- Contient de la vitamine B, qui aide à transformer les aliments en énergie; pour faire des fonctions corporelles.
- Maintient la santé du système digestif, du système nerveux et de la santé de la peau; car il contient l’élément de niacine.
- Il se compose de magnésium métallique, utile pour réguler la pression artérielle, le métabolisme des glucides et la régulation de la glycémie.
- Contient d’autres minéraux importants, tels que le phosphore, le fer, le cuivre et le zinc.
- Se compose d’acides gras oméga-6 réduits à une pression artérielle élevée.
- Aide à former du collagène et des tissus conjonctifs dans le corps; car ils contiennent des acides aminés essentiels.
- Riche en lycopène bénéfique pour le visage.
- Traitement du diabète.
- Améliore le niveau de mémoire.
- Riche en nutriments, elle maintient l’éclat et l’éclat de la peau de l’intérieur.
- Riche en antioxydants et en huiles qui jouent un rôle dans la protection de la peau contre l’apparition des symptômes du vieillissement.
- Active et régule la fonction hépatique.
- Huiles pures extraites des graines de melon des maladies cardiaques.
- Traitez la constipation.
- Traitement laxatif et constipation.
- Augmente l’humeur.
- Riche en arginine utile dans le processus de métabolisme.
Conseils d’utilisation des graines de melon
- Les graines doivent être consommées crues jusqu’à ce qu’elles soient plus utiles à manger; car ils contiennent des enzymes.
- Un apport excessif augmente le poids en raison de sa forte consommation d’huile végétale.
- Évitez l’ingestion de personnes atteintes d’infections gastro-intestinales.
Comment faire des graines de melon
- Extraire les graines du melon.
- Laissez-le au soleil pendant cinq jours jusqu’à ce qu’il soit sec.
- Versé dans l’eau pendant deux jours.
- Vaporisez de sel.
- Mettez-le dans le grille-pain.
- Obtenez des graines populaires et délicieuses.
Recettes de pastèque pour la peau
Masque pour une peau belle et attrayante
Ingrédients :
- Un verre de melon coupé.
- Deux cuillères à soupe de noisettes.
- Deux cuillères à soupe d’eau.
Comment préparer:
- Placez le melon coupé dans le mélangeur.
- Filtre à liquide après mélange.
- Ajouter les noisettes et l’eau.
- Placez le receveur sur le visage à l’aide de boules de coton.
Peeling maison pour nettoyer et raffermir la peau
- Broyer une tasse de melon coupé.
- Placez la pâte sur le visage.
- Laissez-le pendant dix minutes avec détente.
- Lavez le visage à l’eau.