dates
Les dattes sont l’une des plantes les plus importantes qui contiennent de nombreuses vitamines, elle est donc devenue connue sous le nom de vitamine, l’élément le plus important du phosphore, du calcium, du fer et du magnésium.Mangez sept dates par jour.
Les dates du matériau riche le plus important en magnésium, cet élément est très important pour protéger le corps contre le cancer, et pour jouer un rôle important dans le maintien des nerfs calmes, en particulier pour les personnes souffrant de maladies mentales et neurologiques, car les dates contiennent un merveilleux mélange de fer élémentaire et de calcium qui facilite la digestion dans le corps.
Les bienfaits des dattes
- Les dattes sont très importantes et utiles pour renforcer l’organe hépatique.
- C’est un laxatif et tonique surtout s’il est pris avec du pin.
- Aide à se débarrasser de la sensation de rugosité de la gorge et aide à manger sur l’estomac pour se débarrasser du ver dans l’intestin.
- Les dattes aident à renforcer les muscles et la fermeté et à maintenir la santé des nerfs et aident à maintenir la jeunesse et la vitalité.
- Fonctionne sur l’augmentation de la sécrétion thyroïdienne.
- Aide l’intestin à résister à la faiblesse, au combat et à l’inflammation.
- Dynamise le cerveau et aide à éliminer la sensation de déséquilibre, et vous donne de l’activité et loin de la paresse.
- Les dattes sont un bon diurétique et la constipation est traitée car elle contient de la cellulose, ce qui améliore les selles.
- Il est recommandé de prendre les dates couvertes pour le traitement de la toux chronique et le traitement des maladies bronchiques.
- Les sels qu’il contient agissent pour équilibrer l’acidité dans le sang et protègent ainsi le corps contre les calculs rénaux et l’explosion de la vésicule biliaire et l’hypertension artérielle.
Avantages des dates médicales
- Mal de nuit qui affaiblit la vision.
- La rugosité de la peau.
- Toux chronique et carence en vitamine A.
- Ostéoporose, faiblesse et carence en vitamine D.
- Ostéoporose dans la région pelvienne chez la femme enceinte.
- Hémorragie ininterrompue et manque de vitamine K.
- Anémie, en particulier maladie maligne.
- Maladies buccales et gingivite
Il est à noter qu’il n’est pas recommandé de manger des dattes pour les personnes souffrant d’obésité et de diabète, et les dates des aliments les plus importants dans la liste des résidents des régions chaudes pour une digestion facile, où elles sont digérées en une heure, et de manger un kilogramme de dattes a une valeur thermique si nous avons mangé la même quantité de viande, et pour pouvoir profiter d’un aliment sain intégré recommandé de manger des dattes avec un verre de lait avec lui.