la chaleur
Si vous avez un rhume sévère ou une forte fièvre, vous devez suivre une série de façons de vous débarrasser de cette chaleur. La température normale de la personne est comprise entre trente-six ans et demi à trente-sept degrés et demi, et peut être affectée par la température pendant la journée. Augmenter et diminuer pour plusieurs raisons telles que: la qualité des vêtements portés par la personne, ou à cause de la différence dans la quantité de nourriture, ou peut-être à cause des émotions émotionnelles et de la tension, ou à faire beaucoup d’exercice.
C’est un symptôme d’une maladie. C’est un moyen pour le corps de se défendre contre l’inflammation et l’infection. L’élévation de la température peut entraîner une augmentation de certains antibiotiques ou réduire la période d’incubation. Et l’infection est moindre, mais si la chaleur a duré plus de cinq jours sans aucune amélioration sur la personne, ou accompagnée de crampes de chaleur dans les muscles du cou, ou si la température a atteint plus de quarante degrés Celsius et n’a pas traité les solutions traditionnelles , vous devriez faire attention à plus et vous tenir debout sur les causes et le traitement de la chaleur.
Façons de réduire la chaleur chez les adultes
- Lorsque la température corporelle est élevée, le corps essaie de se refroidir en transpirant davantage, et donc de perdre beaucoup de liquides, et lorsqu’il perd du liquide, il ferme les pores des glandes sudoripares pour garder le liquide en lui, donc le corps doit être soutenu et compte tenu des quantités de liquide, En outre, il est recommandé de boire des herbes telles que le thym, car elles résistent à l’inflammation et traitent le corps, en plus de la nécessité de manger du thé au tilleul, car cela aide à réduire la chaleur.
- Certains morceaux de glace peuvent être mâchés si vous ne souhaitez pas boire de liquides.
- Placer des compresses d’eau sur les pieds et la tête avec la nécessité de couvrir le corps afin de ne pas être exposé aux courants d’air.
- Il est recommandé de prendre un bain tiède ou un bain.
- Si la température est élevée, vous pouvez prendre de l’aspirine ou du banadol toutes les quatre heures pour réduire la température corporelle, mais notez que l’aspirine n’est pas administrée avant l’âge de 21 ans.
- La température de la pièce doit être maintenue de manière à ne pas être chaude ou froide, aucun courant d’air n’est recommandé dans la pièce et l’éclairage doit être modéré et détendu.
- Mangez des aliments modérément, et préférez manger sous forme de sirop comme les soupes de toutes sortes.