avoir des maladies
Les enfants sont les plus sensibles aux maladies en raison de leur méconnaissance des méthodes d’hygiène personnelle, ce qui permet aux virus et microbes de pénétrer dans leur corps, ce qui leur cause diverses maladies, mais le plus souvent le système immunitaire résiste et éradique ces virus et microbes avant qu’ils ne se multiplient et affecter les processus vitaux du corps. L’immunité consiste en des systèmes de protection répartis dans tout le corps, tous adaptés au lieu de protection, donc plus le système immunitaire à défendre est faible plus l’incidence des maladies infantiles.
Comment augmenter l’immunité des enfants
- Nourrir le nourrisson de la mère, le lait maternel contient des antiviraux et des microbes, ce qui renforce le système immunitaire, et augmente la résistance du corps aux maladies, où il est toujours conseillé que la durée de l’allaitement maternel pour une année complète.
- Fournir des fruits et légumes à tout autre aliment et aliment. Le corps de l’enfant a besoin de beaucoup de nutriments qui augmentent l’immunité, en particulier les carottes, les haricots, les oranges et les fraises, qui augmentent le nombre de globules blancs qui sont la première ligne de défense contre les virus et les bactéries.
- Dormez suffisamment, le sommeil restaure la capacité des cellules à travailler et la résistance, le manque de sommeil entraîne un déclin immunitaire lorsque l’enfant et le grand nombre de ses maladies, un enfant nouveau-né a besoin de 18 heures de sommeil tandis que le reste des âges a besoin entre 10 et 14 heures par jour.
- L’exercice est adapté à l’âge de l’enfant. L’activité et la vitalité aident à renouveler la circulation sanguine dans le corps et à atteindre l’oxygène et les nutriments vers toutes les cellules du corps, y compris le système immunitaire.
- Pour se débarrasser de jouer dans des endroits où les ordures et les épidémies se multiplient, se laver les dents au moins deux fois par jour et toujours porter des vêtements propres. .
- Pour éviter de prendre des médicaments et des antibiotiques inutilement, le système immunitaire doit s’habituer à la résistance et tuer les microbes seuls pour maintenir l’activité et continuer le travail, tandis que si le corps utilise l’enfant à la présence d’antibiotiques et de médicaments pour aider à le contrôler, il deviendra paresseux ne joue pas correctement. Lorsque de nombreux antibiotiques sont produits, le corps produit et résiste aux antigènes.
- Fournir amour, compassion et soins psychologiques augmente la capacité du système immunitaire à résister aux maladies et aux germes.
- Exposer l’enfant au soleil pour s’assurer qu’il reçoit bien de la vitamine D.